-
香蕉我们大家都知道含有非常丰富的营养,而且价格低廉,是家里常备的水果之一,尤其是女人经常吃香蕉也是有很多的好处的,因为香蕉含有的一些营养成份会起到不同的功效,下面就来看一下女人常吃香蕉的好处吧。
2014/1/26 18:31:023
-
对于喜欢吃面包的人来说,去到面包屋常常会看到什么都想买!不过买太多又吃不完,所以看到喜欢的面包却不能买,对于吃货来说还有比这种情况更痛苦的呢?今天教大家轻松地保存面包。 无论是怎样的食物,人们都
2015/10/9 18:00:160
-
秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了?到底这几样水果中,哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢?小编为
2015/10/4 10:01:420
-
秋季不仅是盛产水果的季节,各类蔬菜也是琳琅满目,赶紧来看看哪些最应季! 小白菜 营养分析:小白菜又叫青菜、油白菜。在秋季蔬菜中,小白菜的钙含量和锌含量最高。每100克可食用部分的含量分别是90
2015/8/19 12:02:100
-
你有在浪费食物吗?或许你认为将食物吃完就是光盘。其实浪费指的不仅仅是浪费你的饭菜,还指浪费你摄入的营养。而以下这些你不以为意的14种食物“边角料”,恰恰是你浪费掉的营养。 1、鱼眼 鱼眼,特别
2015/7/9 14:00:530
-
燕麦营养分析: 1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用; 2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效; 
2014/12/9 12:00:230
-
春笋肉质脆嫩,清香纯甜,而且营养价值很高,其所含的蛋白质中,至少有16~18种不同成分的氨基酸,其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、丙氨酸等都是人体所必需的。 春笋知识介绍: 竹笋,别名笋,为多年生常
2014/2/25 14:00:240
-
披萨 科学家发现,披萨可以降低59%食道癌发展的机率,而且爱吃披萨的人也可以降低34%得口腔癌和26%得结肠癌的机率。 秘密都在番茄中的茄红素和其他抗氧化物。番茄酱可以对某些癌症提供保护力,作
2014/2/5 10:04:030
-
坏食物大“翻身”!9种坏食物吃对也能添营养(1/11张) 披萨 科学家发现,披萨可以降低59%食道癌发展的机率,而且爱吃披萨的人也可以降低34%得口腔癌和26%得结肠癌的机率。
2014/2/5 10:03:210
-
导语:燕麦富含不饱和脂肪酸及纤维素,是提供持久能量的早餐减肥之选。但单纯燕麦并没有什么味道,若搭配其他食材做成瘦身粥,既美味又饱腹。今天爱美网小编就来教你利用燕麦做减肥早餐,搭配营养食材做成美味瘦身粥
2013/12/7 3:08:160
-
香蕉我们大家都知道含有非常丰富的营养,而且价格低廉,是家里常备的水果之一,尤其是女人经常吃香蕉也是有很多的好处的,因为香蕉含有的一些营养成份会起到不同的功效,下面就来看一下女人常吃香蕉的好处吧。
2013/9/30 9:02:220
-
西瓜营养分析: 1.西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善; 2.西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎
2013/6/30 10:01:110