肝脏的健康和饮食有密切的关联,如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反,有很多食物具有养护肝脏的作用,是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。 4种食物危害肝脏健康 酒:酒
2015/9/29 11:00:299
龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩,汁多甜蜜,口感极佳,但是保鲜不易,人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果,称为龙眼肉、桂丸、龙眼干等等,也就是中医里常用的桂圆。 桂圆非常适合秋冬日常进
2012/12/13 15:00:367
良好睡眠有益健康,很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要,但是对睡姿的重要性却认识不足,研究表明95%的人每晚都保持同一睡姿。现代白领要学会选择正确睡姿,否则不但会影响睡眠质量,还会加重身体疾病。
2013/8/28 4:11:356
保健操包括哪些内容?都说生命在于运动,但由于现代人繁忙的工作,很少有出去运动的机会。那么就用健康养生保健操来代替平时不能做的运动吧。健康养生保健操的方法有很多,不同的做法对人体都有着独特的好处以及
2015/7/27 8:00:284
健康性爱可释放人体荷尔蒙,缓解压力,提高自信心等。如果实质性爱时间超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,则会有意犹未尽之感。需要注意的是,大热天气,人体脏腑功能相对减弱,暑气易进入
2013/8/16 6:02:504
核心提示:每天清早醒来之时,你除了懒懒地不想起床外,会不会还有一些不舒服小毛病?请千万别忽略这些小症状,健康的问题就是隐蔽在这些症状上,这是你身体给予你发出的不健康信息,其中正隐藏疾病啊! 五状
2015/8/1 10:00:153
随着社会的进步,女性舞台越来越大,很多女性开始走入职场,职场女性由于种种压力,长期情绪不良,很容易患上乳腺增生。有数据显示,现在10个职业女性中有9个女性有乳腺增生的问题。那么,职场女性如何预防乳
2015/7/22 12:01:113
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 大众:抗癌明目增强免疫力 1、提高机体免疫功能
2013/6/29 17:00:543
肝脏的健康和饮食有密切的关联,如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反,有很多食物具有养护肝脏的作用,是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。 4种食物危害肝脏健康 酒:酒
2015/9/7 14:00:462
舌能辨五味,又是发音的重要器官,它的功能与心有密切关系。中医认为“舌为心之苗”,即舌是心的外在表现,心的虚实和病变,常可从舌质上反映出来。 中医诊断常常会看舌,因为舌面无表皮覆盖,血管又极其丰富
2015/8/1 13:01:142
生活中很多家庭常用的药浴法,可能您有所不知,如在加入中草药的水中洗浴,会使人浑身清爽之余,还有健身之功。如果应用得当,中药浴还有很多祛病强身的功效呢。 药浴的整体作用机理: 近几年来,人们对中
2015/7/3 12:00:062
导语:对于手指甲上的白月牙可以看出什么疾病?指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速。如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。 一、什么是半月痕 在指甲下方五分之
2014/7/29 12:01:442
每个人都希望自己拥有健康的身体。以往人们普遍认为,“健康就是没有疾病”。如今,健康已不仅仅是四肢健全、没有病,除了躯体健康外,还需要精神和社会适应能力上的良好状态。与西医靠化验检查的量化指标判断健康不
2013/9/6 12:00:522
工作压力大、生活节奏快而紧张、饮食不规律...这是大部分上班族生活状态的真实写照。高压的生活直接影响了肠胃健康,不少人都患有不同程度的肠胃病。秋天是寒暑交替的季节,冷暖多变,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感
2013/8/31 21:03:562
罗汉果毕竟是药食同源的,因此切勿随意服用,以免食用不当伤害到身体健康,在饮用之前可以跟医师进行咨询。
下面小编就缓解秋乏的方法为大家进行详细的介绍,一起来了解一下吧。 1、家居、衣着多色彩,良好的视觉刺激,有利于消除秋乏。 如果长期从事室内工作,可以在工作间、案头添置一些色彩艳丽并富有生机的饰
2013/9/4 18:00:541
健康性爱可释放人体荷尔蒙,缓解压力,提高自信心等。中医认为,性爱应有节制,过度伤身。那么,性爱多久最养人呢?另外,人体与周围环境是一整体,随自然界变化而变,性爱也应有所调整。那么,四季怎样性爱最养人呢
2013/6/28 8:07:471
核心提示:女人过了25岁,皮肤的状况就会变的越来越差,想要维持原有状态就要花更多的心思。那么身材也是如此吗? 看到身边很多人岁数大了,身材也变得越来越圆润了,一方面不在意身材了,另一方面可能就是年龄的问题了。那么对于岁月来说,如何改变身材带来的苦恼呢? 为什么年纪大了 ...
11月8日立冬,开始进入冬季。早在立冬前,京城就提前感受了冬天的寒意。上周,京城迎来初雪,气温骤降。俗话说,“立冬补冬,补嘴空”,我国自古就有进补以度严冬的食俗。初雪的“炸鸡啤酒”只能算是应景儿,
2015/11/11 10:05:450
从“1+1=2”开始,我们一生都在做着无数的算术题。上学时,算术题是必须完成的作业和考试;工作后,开始算计收入,算计开销;结婚生子后,算计存多少钱可以买一套房,或是养一个孩子。可你有没有算过,自己还能
2015/10/21 11:00:320
在这个秋季,你是否正在遭受失眠困扰?千万不要以为失眠就是简单的睡不好,它造成的后果除了常见的精神不济之外,还会出现各种免疫疾病以及皮肤病等等。今天就跟着我们一起,看中医如何为你解决秋季失眠问题。
2015/9/22 11:00:250
核心提示:每天清早醒来之时,你除了懒懒地不想起床外,会不会还有一些不舒服小毛病?请千万别忽略这些小症状,健康的问题就是隐蔽在这些症状上,这是你身体给予你发出的不健康信息,其中正隐藏疾病啊! 五状
2015/9/18 16:00:400
肝脏的健康和饮食有密切的关联,如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反,有很多食物具有养护肝脏的作用,是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。 4种食物危害肝脏健康 酒:酒
2015/9/8 11:00:410
枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。 下面就看看枸杞的几个惊人好处: 1、提高机体免疫功能 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯
2015/8/31 13:01:060
随着二胎政策即将全面放开,来优生优育门诊咨询的二胎妈妈明显增多。随着80后群体开始步入高龄产妇的行列,其也面临诸多问题:高龄产妇会不会有生育障碍?如何能生一个健康的宝宝? 北京大学第一医院妇产科
2015/8/24 17:00:450
该穴位之所以有此美名,在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟告诉《生命时报》记者,这个穴位就藏在我们的手腕处。 位置:阳谷穴位
2015/8/9 10:00:450
老人背部晒太阳寿命长 人体体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑,阳气充盈,人体对抗疾病的能力就会提高。晒太阳,能很好地起到补阳气的作用,而在中国古代《黄金内经》中就有“背为阳”的理论,所以,以晒背部
2015/7/20 10:00:090
五状态透露你的健康秘密 脸上呈现出黑眼圈 如果说黑眼圈,仅偶尔光顾,很可能只是熬夜、失眠,或喝过量咖啡等因素造成。但是,如果连续或长期存在,就有可能表明,你的月经不调引起,女子经期前后气血不畅
2015/7/18 12:01:180
临床医学发现,肚脐的位置、形状可提示出身体的健康情况。比如,肚脐偏左的人,可能易出现肠胃功能不佳、便秘等问题;肚脐偏右者一般容易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。如果肚脐向上延长,几乎成为一个顶角在上的
2015/7/10 9:00:120
在民间有睡前泡脚好处多的说法,这是有据可循的哦。我国中医认为睡前热水泡脚对身体的健康和养生来说都有很多帮助。今天,就来为大家来了解一下中医热水泡脚的好处都有哪些吧。 中医热水泡脚的好处 在中国
2015/7/2 14:00:280