男性的精子非常敏感和脆弱,一些在生活中被我们忽视的因素往往是它们的“大敌”。近日,美国《健康》杂志刊文提醒,以下几种物品可能会扼杀精子的生命力。 1.罐装食品。不少家居用品中都含有双酚A。发表在《
2012/12/24 13:00:087
绿叶蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3—5盎司(85—142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出,以下3种绿叶蔬菜,堪称“救命菜”,应该多吃。 小白菜 又称上海青或油白菜。小白菜是钾元
2015/5/27 12:03:145
想健康长寿,可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”刊文,列出了10个可能是疾病征兆的身体特征,帮您测测健康状况。 1.食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称,
2015/8/25 14:00:333
[摘要]美国“精准营养”机构推出的简单易行的“双手控制食物热量新指南”。该指南指出,手的大小与身体大小、肌肉及骨骼等密切相关。 保持健康体重,把握食物的量很重要。美国“活得坚强”网站最新载文
2014/3/1 13:22:173
原标题:养生保健:美媒公布“24小时长寿时间表” 恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老,延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博
2014/2/17 0:10:433
1.食指短。 美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称,食指比无名指短的女性,体内雌激素水平较低,患膝关节炎的几率会增加1倍,男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼:坐直,抬起双腿与地面平
2014/2/2 16:02:293
苹果,8月~11月。 数据显示,每份苹果(约28克)含膳食纤维4克。除此之外,苹果还富含多种抗氧化物质,如槲皮素、儿茶酚、表儿茶酚等,这些成分有助于减少癌症、心血管疾病、哮喘、糖尿病等多种疾病的风
2013/10/21 20:09:043
保持健康体重,把握食物的量很重要。美国“活得坚强”网站最新载文,刊出美国“精准营养”机构推出的简单易行的“双手控制食物热量新指南”。该指南指出,手的大小与身体大小、肌肉及骨骼等密切相关。因而,每个人的
2013/9/18 9:02:543
核心提示:美国《读者文摘》杂志推荐了5种女性补充营养的最佳食物,这些食物你都吃过吗? 女性因为特殊的生理特点,对铁、植物雌激素和维生素的需求更高。其中,铁元素利于补血,弥补月经造成的损失;植物雌激素能调节女性体内的雌激素,缓解更年期症状;维生素则有助防治疾病,最关键的 ...
当你变老时,皮肤会开始失去水分,更容易受损。美国“健康捕捉点”网站介绍了5种自然方法,能减缓衰老并且保持皮肤年轻。 饮用8杯水。每天保证饮用8杯水,能帮助消化系统蠕动平稳,冲刷走身体的废物,使皮肤
2014/6/17 13:07:552
秋高气爽,各种果蔬开始陆续上市。然而,究竟哪些食物最有利于秋季养生呢?美国《健康》杂志最新载文,刊出“秋季13种超级食物”,可供大家参考。 苹果,8月~11月。数据显示,每份苹果(约28克)含膳
2015/9/7 10:00:281
男人看似比女人强壮,可往往更容易被疾病击倒。世界卫生组织一项调查显示,男人的心脏、肠胃天生就比女人脆弱,心脑血管病和肠胃病的发病率是女人的好几倍。另外,由于在社会中男人承担着更多的压力,心理健康也
2014/11/21 12:00:321
黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》杂志最新载文,刊出“常吃黄瓜的12个理由”。 补水。黄瓜含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地补充体液。 排毒。营养丰富的黄
2014/1/16 17:02:561
良好的生活习惯,就是“长生不老药”。近日,美国《男性健康》杂志载文,列出10个好习惯,有助延年益寿。 起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现,早上起床90分钟之后才吃早餐的
2014/1/4 11:08:031
原标题:黄瓜竟然是排毒高手!美媒揭黄瓜12个神奇功效 黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》杂志最新载文,刊出“常吃黄瓜的12个理由”。 补水。黄瓜含水量高达96.7%,是所
2013/11/27 13:16:461
资料图 孟子说“食色,性也”。可见,性生活的重要性与饮食相当,是生命之源,幸福之泉。美满和谐的性爱不仅让人身心愉悦,还能强身健体,帮助抵御多种疾病。为此我们综合了国内外众多医学专家的研究,告诉你性
2013/9/10 0:02:041
恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老,延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出“24小时长寿时间表”。 早上6点:
2013/9/4 9:00:591
为了远离癌症,我们应当成为捕捉致癌物的猎人,而不要成为它们的猎物。7月7日,美国“男性健康”网站对我们身边一些可能含有致癌物的物品由轻到重、从1到5进行了危险分级,对它们多加注意,能减少患癌风险。
2013/8/12 18:05:221
饮食调理是保障身体健康的有效途径,那么适合女性吃的食物有哪些?美国《读者文摘》推荐了最适合女性的5种食物,各位女性朋友请收藏。
良好的生活习惯,就是“长生不老药”。近日,美国《男性健康》杂志载文,列出10个好习惯,有助延年益寿。 起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现,早上起床90分钟之后才吃早餐的人,
2015/10/12 8:00:250
美国斯里尔利斯特网站6月18日刊文盘点百岁老人不健康的生活习惯。 每天喝威士忌,抽15根香烟 两年前,英国人多萝西·豪走红,因为她坚称,金铃威士忌和超级帝王香烟是她活到100岁的原因。 一周
2015/7/2 14:00:410
男人看似比女人强壮,可往往更容易被疾病击倒。世界卫生组织一项调查显示,男人的心脏、肠胃天生就比女人脆弱,心脑血管病和肠胃病的发病率是女人的好几倍。另外,由于在社会中男人承担着更多的压力,心理健康也
2014/12/9 12:00:480
生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯,不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议,给坏习惯做些小调整,将危害降到最低。 喝可乐前先喝水。可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们
2014/12/7 20:02:250
芒果不但香甜可口,还对身体有多种好处。近日,美国新闻网站对芒果的健康功效进行了总结。有助预防癌症。由于天然抗氧化物和维生素含量高,芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明:芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化
2014/11/27 12:01:190
男人看似比女人强壮,可往往更容易被疾病击倒。世界卫生组织一项调查显示,男人的心脏、肠胃天生就比女人脆弱,心脑血管病和肠胃病的发病率是女人的好几倍。另外,由于在社会中男人承担着更多的压力,心理健康也
2014/11/22 8:00:160
每个人都会做梦,尽管它离我们很近,但却神秘而无法触及。美国《医药日报》7月16日刊文,指出“有关睡梦的9个事实”。1.一个人一生中,做梦的时间累计超过6年。每个人每晚都会做好几个梦,每个梦持续时间为5
2014/10/16 0:01:330
良好的生活习惯,就是“长生不老药”。近日,美国《男性健康》杂志载文,列出10个好习惯,有助延年益寿。 起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现,早上起床90分钟之后才
长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现,有的人吸烟、运动少,他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点?美国MSN网站“健康生活”频道总结了10个惊人的长寿迹象。 1.家族中长寿者多。美国波
2014/9/11 18:00:510
稍不注意,身体就会跟我们“唱反调”,出现这样那样的小问题,让人苦恼。近日,美国广播公司保健医生史蒂文·拉姆博士在《健康》网站撰文,总结一些窍门,帮大家对症下药。 牙斑 原因:咖啡、红酒和深色碳
2014/7/30 12:00:270
原标题:禁食可助恢复生物钟!美媒公布6个养生秘方 生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯,不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议,给坏习惯做些小调整,将危害降到最低。
2014/2/25 23:10:340