榴莲是一种非常奇特的水果，它被尊为果王，价钱也不便宜。可是所有的饭店、旅馆和旅游巴士都不允许客人带入榴莲。过去还可以将榴莲包装后作为行李航空托运，如今也被禁止了，可见榴莲的不一般。主要因为它的味道，喜

　　榴莲是南方特产，果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”的美称。榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品，还有助于女性治疗痛经，不信你也试试。　　榴莲缓解痛经原理：　　榴莲性热

　　身边有女性朋友经期不适时，除了安慰她们“多喝热水”，真的爱莫能助吗？其实，吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生活百科网”最新载文，刊出营养学专家斯蒂芬妮·艾尔博士总结的“可缓解经前综

玫瑰花茶的功效： 调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。 　 经期饮玫瑰花茶可靓肤 在经期饮用

的确如此痛经早已经成为了很多女性的家常便饭，但是一定要重视的是痛经并不是一个值得被忽略的问题，长期痛经引起的风险损害是非常大的，并且每次痛经袭来的时候也的确让女性朋友感觉非常煎熬痛苦。

20岁以上的女生基本每个月都会有来月经，只不过周期有长有短，每次月经来潮时多少会伴有丝丝痛经，症状严重程度　也分大小，主要痛经症状表现就是小腹胀痛、腰骶骨酸痛等。痛经本身是一种生理症状，毕竟在经期要有大量经血排出，与非经期相比，这个时候身体代谢力会再次增加，或者可通俗的形容，就是给身体又增加了一项工作，那多少是会有症状出现　。只不过若痛经症状比较严重可能就会影响到女性正常生活，需要通过一些方法进行

核心提示：女性痛经一定要积极处理，以免带来更多的健康问题。痛经来临时该如何快速缓解疼痛？ 生活中很多女性朋友在生理期间都经历过痛经，这种疼痛主要是由于子宫壁肌肉痉挛引起的。而导致痛经的原因有很多，身为女性需要多加了解注意，尤其是对于痛经严重的一定要积极应对处理，以免引 ...

女性在痛经的时候，一般感觉身体会特别的冷，这个时候一定要注意保暖，外出的时候穿的暖和一些，不要在寒冷的冬天露脚踝或者穿单鞋，把下半身冻坏了，痛经症状自然会加重。外出的时候可以在内山外侧贴一个暖宝宝，对于改善痛经也有所帮助。如果来月经的时候在家里休息，也可以把一个暖水袋放在女性的小腹处，这样会让女性感觉好一点。

　　到现在为止，痛经现象还是很频繁出现在女性的身上，因为体质以及一些生活习惯等缘故，有些女性惹上痛经毛病，并且有些还特别严重。其实，痛经是可以缓解的，通过食用一些食物，能够起到缓解痛经的效果。究竟哪些

　　榴莲的作用营养价值非常丰富，榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。广东人称：“一个榴莲三只鸡”。《辞海》和《本草纲目》中都说，此话一点不夸张。现在告诉大家榴莲作用和注意事项，希望对您有帮助

  “经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经；气血亏虚

一些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品，诸如水果当中的榴莲可以缓解痛经，大蒜可以让头发亮泽，香菜可以预防骨质疏松，芥末可以调节内分泌等等。为大家介绍几种可以助你养生保健的异味食物，一起来

每当这个时候，身体就会出现各种不适症状，轻则头痛及下腹隐痛，尚可忍受。重则腹痛难耐、脸色惨白、全身冒汗，还会恶心、呕吐、腹泻等，症状可谓由轻到重俱全。

什么动作缓解痛经效果好？通常来说，女性成熟之后就会有月经来潮，而有些人会出现痛经的情况，病情有轻有重，大多可以承受，但有些重者会严重影响患者的正常生活和工作，甚至会影响正常生育，那么，什么动作缓解痛经效果好呢？一起来看下面的介绍。

对于女性朋友来说生理期的到来绝对也是比较煎熬的事情，一方面生理期间可能会出现小腹坠胀不适的情况，另外一方面也有很多女性会出现痛经的问题，让她们备受折磨非常痛苦。实际上经期痛经的问题是可以通过饮食挑来改善的。

核心提示：巧克力是很多女性喜欢的食物，有人说巧克力能缓解痛经，也有人说巧克力会加重痛经，真相到底是怎样的？ 巧克力是很多女性喜欢的食物，那么经期能不能吃巧克力？有人说巧克力能缓解痛经，也有人说巧克力会加重痛经，真相到底是怎样的？巧克力导致痛经还是缓解痛经？因人而异其实 ...

　　有些女性在经期会有痛经的出现，这可怎么办呢？痛经所带来的疼痛和伤害是很大的，需要及时的治疗和缓解。在这里，为大家介绍一下缓解痛经的饮食方案，快来一起学两招吧。　　女性痛经吃什么好　　葡萄干：葡萄干

　　部分女性由于痛经，对工作、学习、生活造成许多不便。有的女性甚至因为痛经，一天都要躺在床上。这时，女性最想知道的就是如何缓解痛经。如果是想迅速止痛，可以吃止痛药，不过建议在医生的知道下服用；如果是想

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月经期一到，女性的身体变得敏感。月经期对女性的健康尤为重要，进入经期，我们就要加倍地呵护自己，爱美网健康小编从方方面面为大家讲述经期的各种注意事项，好好学习一下，为自己的美丽与健康加分。 一

女人经期时会出现腹痛、食欲不振等现象，这属于经期综合症，无论你是否已经被月经问题所困扰，下面提出的保健原则对你都是非常有帮助的。 1.月经前一周减少充血 对于月经即将到来的女性，那

核心提示：愿所有女性都可以远离痛经。 痛经是青春美少女们绕不过的坎，90% 的女生都遇到过痛经，只是痛经的轻重不同，有的轻如鸿毛，有的重如泰山。 但是很多女生经期宁愿疼到打滚冒冷汗，也不吃止痛药？因为担心“止痛药会有依赖会上瘾”。事实上，药物成瘾是一种慢性、复发性、使 ...

相信几乎每一个女性朋友都被痛经的问题所折磨过，毫无疑问痛经带给女性的不仅是生理上的不适，同时也会对她们的心理带来极大的伤害，更加需要警惕的是长期的痛经还有可能会引发一系列健康风险，因此一定要注意想方设法来规避伤害。

痛经这种症状每个女性可能都有经历过，发生后还是会尽显无奈，不知道要拿它怎么办才能变好，实在没有办法时就只能忍着，静静等它过去。大多数女性在月经来潮期间为了缓解痛经会选择饮用红糖水，不能说百分之百，至少有99％的人有尝试过，只不过每个人体质不同，感受到的效果也不一样。到底红糖水可以缓解痛经吗？

一说起痛经这个词时，难免会让不少女性头疼，正因为自己每个月都要承受痛经的折磨，出现这种结果的原因与女性个人体质、生活习惯有很大关系。如果平时注重护理保养的话，一定程度上是可以预防出现痛经现象的，比如平时注重保暖，少吃少碰生冷寒凉类食物，尤其是夏天最好不要吃雪糕，喝冷饮，这些小小的生活细节真的会干预到月经健康，也会增加痛经症状，只不过很多性并没有认识到这一点。当月经来潮后，怎样有效缓解痛经？

痛经是临床上最常见的妇科症状之一，在日常生活中有很多的女性朋友都经历过这种痛苦，一般指的是女性在行经前后或者是月经期出现下腹部疼痛、坠胀，同时还会伴有不同程度的腰酸或其他一些不适的症状，严重的患者影响到生活和工作，痛经分为原发性和继发性两类。需要早发现早治疗，同时也可以通过饮食来缓解。那么，吃榴莲缓解痛经吗？一起来看下面的介绍。

想必大家也都知道，在目前的情况下对于痛经的缓解方法是有很多的，因此当自己出现了痛经的症状时，大家必须要及时采取有效的措施进行缓解，面对痛经的发生，不管大家是什么原因引起的，都要高度重视并及时调理，那么什么能缓解痛经呢？

说到痛经这个问题想必很多女性朋友都不会感觉到陌生，甚至在我们的身边，就有不少女性备受痛经的困扰。很多人认为痛经是很平常的事情，但实际上长期的痛经如果得不到及时有效的治疗，是会引发更大的风险损害的。

核心提示：月经是一种生理现象，每个女人在青春期以后都会有。 月经是一种生理现象，每个女人在青春期以后都会有。许多女性在月经时会出现痛经，其中有些非常严重，严重影响她们的日常生活和工作。事实上，痛经可以通过饮食治疗得到改善。那么经期吃什么可以缓解疼痛？今天这篇文章来做介 ...

核心提示：女性每月会有几天“不舒服”，尤其是对有痛经历史的女性来说，更是痛苦。 女性每月会有几天“不舒服”，尤其是对有痛经历史的女性来说，更是痛苦。如何缓解痛经的症状，对工作和生活更好呢？其实，在饮食上应该做适当的调整，有助于女性轻松度过月经期的烦恼。那么痛经期间吃什 ...