厨房里的食材，不仅可以烹调出美味的食物，而且还是治疗意外的好帮手。　　恶心、呕吐吃点姜。姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分，可以缓和胃蠕动的频率，具有止吐的作用。如果感到恶心想吐，不妨把姜捣碎，将姜汁和

一、盘点束身衣减肥5大危害 塑身衣、束身衣之类的产品本质不产生减肥效果。它的作用原理是通过束紧身体，将脂肪推挤到不被人注意的部位，使身材显得好看。但正常情况下，人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿

“热死个人啦..”这应该是很多人在炎热夏天最大的感慨了吧。酷热的夏天浑身热的冒汗，恨不得什么都不穿。人字拖不仅简单时尚，穿着更是凉快，深受喜爱，成了人们对抗夏热工具。夏天最爱人字拖，但是人字拖6个危害

　　膝关节炎的发生会导致患者行动不便，这给患者带来了很大的痛苦，为此医生指出，早期发现膝关节炎，可以及早的进行治疗，而且还能避免很多危害的发生，具体内容下面为您介绍。　　如何早期发现膝关节炎　　1、睡

减肥真的是一项那么艰巨的任务吗?减肥是否一定要使用减肥产品才会有效果呢?其实，不用减肥产品一样可以达到减肥瘦身的效果，那么如何不用减肥产品减肥瘦身呢? 下面给大家出几个自然减肥的妙招，供大家参考。

不可进食辛辣、油腻、太咸及加工的食物，应大量进食蔬菜、多饮水，每天至少喝八杯，每天起床即饮两杯清水或脱脂奶。

核心提示：夏天尽管过去了，穿的多了，依然盖不住大肚子，今天推荐史上最强瘦肚子方法。 工作的时候坐8小时，坐车回家，在家坐着看电视等等，时间久了，就非常容易在腰腹囤积一圈的脂肪，让自己的肚子慢慢的变大，这会让自己身材受到非常的严重变形，瘦肚子工作迫在眉睫。 靠墙站瘦肚子 ...

泡澡能让血液循环顺畅，让全身变得暖暖的，这样的温热效果也是排毒的关键步骤。浴缸中的温水还能促进内脏功能活化，提升能量的消耗，是一种让人体身心放松的排毒方法。但不能只是一时的，要持续每天的泡澡，才能达到

　　阅读提要：都说春困秋乏夏打盹，这不，夏天一来整个人都是昏昏沉沉的，咋办？教你七招赶走夏打盹。　　热石按摩颈部舒畅　　选择一颗温润顺手的石头，最好有一面比较平整，放在热水中，让石头有温暖的热度，将石

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生活上常有些小毛病，虽然让人不舒服，却又不至于需要看医生，或者这些扰人的病痛在半夜或假日突然发作，却又还不到紧急送医的地步，一些天然的急救药方，在你家的厨房就能找到。但这些方法只是暂缓不适，如果使用这