简直是神了!胡萝卜的7大功效与4大禁忌 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养

　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还

黑芝麻：增加细胞免疫，抵抗辐射 中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康

如果肌肤护理不当，黑色素沉淀、色斑、黄褐斑等肌肤问题就会出现，色斑会让人看起来老很多，要怎样才能更好地祛斑淡化黑色素呢？不妨试以下面这4个美白小偏方。　　1.抑制黑色素食物　　多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果 ...

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　　吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可

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核心提示：想要淡斑祛斑，防晒睡眠都重要。 如果有两个女孩子，同样的漂亮，余光中说，他会选择脸上有小小雀斑的那个，因为，这一点小小雀斑会让女孩多一份温柔，少一分骄傲。但现实是，这个长着雀斑的女孩子，因为雀斑自卑了很久...谁还不爱美呢？让万千少女日夜为之躁动的“色斑”， ...

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吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅

原标题：饮食养生：养肝明目细数胡萝卜7大功效 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素

白醋洗脸是价廉物美的美容方法。天天用白醋洗脸确实不错，可以消炎杀菌，对粉刺有较好的疗效，也可以美白皮肤。同时，用白醋洗脸的作用至少包括以下几方面：祛痘褪斑、减轻皱纹、柔嫩肌肤、驱除倦容。

外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧! 黑芝麻——增加细胞

导读：很多果蔬常年食用不仅有益身体健康，更对我们的肌肤起到了保护的作用。下面这10种果蔬，常吃可以让我们的肌肤娇嫩又年轻哦。 1、桃子——防止色素沉着，预防皱纹 桃子是许多人都爱吃的一种

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如果你是办公室女郎，长期对着电脑工作，是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显？皮肤开始变得暗沉斑点开始多？而且肌肤老化速度开始变快？如果是，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。 爱美网健康教大家

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