一到冬季“上火”频繁。上火容易出现口舌生疮，大便干结，头晕目眩，疲乏无力等症状上火说明体内有“毒素”，毒素越积越多，小“火”可能藏着健康大问题。因此，及时灭火很关键。 冬季降火先排毒！

说起“地黄丸”，很多人肯定不陌生，首先会想到“六味地黄丸”。其实，“地黄丸”是一个大家族，除了六味地黄丸，还包括桂附地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸、归芍地黄丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸、麦味地黄丸，一共

相同年龄层，女性腰疼的发病率基本都均高于男性，女性因月经、孕育、哺乳和分娩等生理特点极其容易引发腰疼。女人腰疼，有时候并不仅仅是腰部原因引起的。引起女性腰疼的8大元凶，你知道几个？ 1

很多人把六味地黄丸当成灵丹妙药，认为它可以有病治病，没病保健，男女老少都可以吃。但事实上并非如此，六味地黄丸虽然有很多好处，但只是针对肾阴虚患者，如果没有分清自己是什么病症就乱吃六味地黄丸，很容易会没病变有病，有病的则雪上加霜。

　　【导读】如果你现在正准备用白开水服药，那么请你先等一等，试着换一换送服的水，也许会更有利于药效的发挥。但如果你手中端着的是矿泉水、茶水或者果汁，那么请你现在就换掉它们，因为这些“水”会阻碍或降低药

　　嘴巴里五味杂陈或因病　　很多时候我们会有口苦的感觉，也有很多人嘴里经常有其他的味道，口酸、口甜、口咸等等，为什么会出现这样的状况呢？中医专家的解释是嘴里五味杂陈可能是疾病造成的。　　一味：口苦　　

导语：补肾的食物有哪些?肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经;更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚，

在很多人的印象中补肾是男人的首要任务，但其实在中医角度中认为，就补肾而言，女性比男性更重要！女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点，以肾精、阴血为用。 所以，肾精、阴血在女性的体内极易损耗、缺失。

　　【导读】如果你现在正准备用白开水服药，那么请你先等一等，试着换一换送服的水，也许会更有利于药效的发挥。但如果你手中端着的是矿泉水、茶水或者果汁，那么请你现在就换掉它们，因为这些“水”会阻碍或降低药

　　现在是容易流汗的季节，但是汗流得太多也是不好的哦。如果你特别容易大汗淋漓的话，一定要看看下面的解决方法。　　流汗多可能是两个症状　　一、气虚　　有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓，有此

　　受访专家/广州中医药大学第一附属医院胸外科主任王继勇副教授　　进入三伏，酷热难耐，出汗在所难免。可是我们身边有些朋友，即使坐在空调房里也大汗淋漓；有的则稍微一动就出汗；有的白天出汗不多，晚上睡觉时

　　主讲人：北京中医药大学第三附属医院消化内科主任医师中华中医药学会脾胃急症委员会主任委员　杨晋翔　　舌头是健康的窗户，通过这扇窗口，我们普通老百姓也可以监测自己的身体状况。今天的“MSN中文网”《名

　　编者的话：世界上有两种人最痛苦，一种是“喝凉水都长肉”的胖子，另一种是怎么吃都胖不起来的瘦人。他们的苦恼，在中医看来都是体质出了问题，需要进行调理。本期特别邀请中医师为胖人、瘦人分别支招，指导养生

　　“火”也分类型　　“上火了！”这是多数常常挂在嘴边的一句话。吃多了“热气”食物，通宵熬夜、加班休息不足、酒喝多了……这些不良的生活习惯都容易导致身体“上火”。　　多数人上火了只懂得一味喝凉茶，吃清

肝火旺盛的症状有哪些?肝火旺盛怎么调理?睡眠质量不好、生闷气都会导致肝火旺盛，肝火是上火的一种，肝火旺盛会导致耳鸣耳聋、头痛、失眠等症状，所以大家要特别注意调理肝火，调理肝火要对症，下面就跟小编一起来

梁女士最近不知为何眼圈黑得厉害，因听朋友玩笑，性爱过度会导致黑眼圈，所以出门总感觉有些尴尬。其实，女性眼圈发黑，并非都因性爱过度，除了妇科疾病，也可能由肝肾不足等其他原因引起。 临时性黑眼圈多因血

久坐伤腰！长期坐着工作，尤其埋头弯腰，使腰背肌长期处于紧张状态，从而出现痉挛、缺血、水肿、粘连，腰背肌无力，甚至疼痛。 专家认为，腰痛受姿势的影响很大，因此只有懂得护腰的方法，才能预防或减少腰痛发

久坐伤腰！长期坐着工作，尤其埋头弯腰，使腰背肌长期处于紧张状态，从而出现痉挛、缺血、水肿、粘连，腰背肌无力，甚至疼痛。 专家认为，腰痛受姿势的影响很大，因此只有懂得护腰的方法，才能预防或减少腰痛发

常听人说累的腰都要断了。腰酸背疼是很多办公女性忙碌了一天后的切身感受，但是对于做行政工作的OL而言，劳动强度真的有这么大吗？腰痛很可能是身体出现了疾病的征兆，不可不防。 1、寒湿性腰痛

常听人说累的腰都要断了。腰酸背疼是很多办公女性忙碌了一天后的切身感受，但是对于做行政工作的OL而言，劳动强度真的有这么大吗？腰痛很可能是身体出现了疾病的征兆，不可不防。 女性腰痛的5个常见原

导语：补肾的食物有哪些?肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经;更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。肾虚，