人们的睡觉时间越来越推迟,但要对付长夜漫漫,很多人都会找食物充饥,但是有些食物其实是不适合在深夜吃的,下面看看编辑给大家一一介绍。 1、重口味的东西 重口味的东西,也就是指必须控制盐、酱油、味
2015/8/21 17:01:007
6类食物让你寿命不知不觉缩短十年 风险食物1:含防腐剂和人工色素的食物 日本畅销书《恐怖的食品添加物》作者安部司写到,食品添加剂已达1500多种,加工食品中几乎都有。其中,防腐剂和色素是孩子一
2015/10/11 10:00:586
风险食物1:含防腐剂和人工色素的食物 日本畅销书《恐怖的食品添加物》作者安部司写到,食品添加剂已达1500多种,加工食品中几乎都有。其中,防腐剂和色素是孩子一定要尽量避免的。防腐剂种类众多,有些
民俗有“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”之说。无论是谁,只要生活在这个世界上,柴米油盐是少不了的,小民百姓日夜操劳的目标也主要就是为着柴米油盐吧。柴倒是起了变化,现在烧煤、烧煤气、烧天然气了。米或许也
2015/9/15 16:00:201
怎样才能将身材在一周内逆转回去呢? 怎样才能将身材在一周内逆转回去呢? 年末年初,大家都忙着在派对约会中奔波,一顿一顿吃下来,照照镜子,脸上和身体都胖了一大圈,体重更是比以前增加了2-3公斤。
2014/1/10 17:22:491
关心养生的人都知道,一旦长期吃得太咸,可能会损伤心血管,引起高血压等心血管疾病,缩短寿命。但最近的一篇研究却给出相反的结论:吃得越咸,寿命越长!
民俗有“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”之说。无论是谁,只要生活在这个世界上,柴米油盐是少不了的,小民百姓日夜操劳的目标也主要就是为着柴米油盐吧。柴倒是起了变化,现在烧煤、烧煤气、烧天然气了。米或许也
2015/8/12 18:00:410
夏天了天气升温了,这时的气候非常适合爬上运动锻炼身体,可是在爬山的过程中需要注意什么呢?爬山中怎么喝水最健康?这些都是朋友们最想知道的,带着这些疑问往下看看吧。 在爬山时出现脱水将导致: 1.
2015/8/7 14:00:460
盐是维持人体内环境稳定即水电解质、酸碱平衡以及器官细胞功能和神经、肌肉兴奋性的重要物质。当人体缺盐时,人体会因缺钠而发生明显衰弱、乏力。因此人们常说不吃盐没劲就是这个道理。但是,生活中却有很多人却
2014/11/29 12:00:440
6类食物让你寿命不知不觉缩短十年风险食物1:含防腐剂和人工色素的食物日本畅销书《恐怖的食品添加物》作者安部司写到,食品添加剂已达1500多种,加工食品中几乎都有。其中,防腐剂和色素是孩子一定要尽量避免
6类食物让你寿命不知不觉缩短十年 风险食物1:含防腐剂和人工色素的食物 日本畅销书《恐怖的食品添加物》作者安部司写到,食品添加剂已达1500多种,加工食品中几乎都有。其中,防腐剂和色素是孩子一
怎样才能将身材在一周内逆转回去呢? 怎样才能将身材在一周内逆转回去呢? 年末年初,大家都忙着在派对约会中奔波,一顿一顿吃下来,照照镜子,脸上和身体都胖了一大圈,体重更是比以前增加了2-3公斤。
2014/3/19 13:32:550
人们的睡觉时间越来越推迟,但要对付长夜漫漫,很多人都会找食物充饥,但是有些食物其实是不适合在深夜吃的,下面看看编辑给大家一一介绍。 1.重口味的东西 重口味的东西,也就是指必须控制盐、酱
2014/2/23 21:07:260
随着年龄的增长,我们越来越成熟,但身体状况却无可避免地开始走下坡路了,在这个时候要开始学会保养自己,以下13条你常会忽略的健康细节,让健康不随青春一起离去。 【饮食篇】 1、减少盐分摄入
2013/12/14 1:09:550
怎样才能将身材在一周内逆转回去呢? 怎样才能将身材在一周内逆转回去呢? 年末年初,大家都忙着在派对约会中奔波,一顿一顿吃下来,照照镜子,脸上和身体都胖了一大圈,体重更是比以前增加了2-3公斤。
2013/12/9 23:14:200
早上一杯水应该怎么喝? “早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示,早晨起床后喝一杯水非常必要,晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分,早晨起床后喝水,身体会处于缺
2013/8/30 0:08:500
随着年龄的增长,我们越来越成熟,但身体状况却无可避免地开始走下坡路了,在这个时候要开始学会保养自己,以下13条你常会忽略的健康细节,让健康不随青春一起离去。 【饮食篇】 1、减少盐分摄入
2013/8/5 16:07:190
■醋的减肥功效 当醋进入体内后,促进营养物质的能量代谢,避免令你过度摄入营养物质而造成营养过剩、热量积聚,从根本上控制肥胖。 醋含有大量的氨基酸,促进新陈代谢机能,分解胆固醇的同时,对于脂肪
2013/7/31 12:21:560