哪些食物调理内分泌?人体的内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因打破了这种平衡,造成某种激素过多或过少,就导致内分泌失调,引起
2015/7/1 9:02:511
红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“勺占之谷”。红豆营养成分红豆含有较多的皂角甙、膳食纤维、叶酸等成分
2015/12/7 16:01:550
秋冬时节寒冷干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此,秋季要适当“进补”。 莲子 莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气
2015/9/16 9:02:590
女性日常饮食养生不妨多吃五款有助祛斑的食谱 一、香附鸡 食材:取鸡1只,香附20克,枳壳10克,金桔饼20克 做法:将准备好鸡洗净后去脏杂,然后再将香附等中药放入鸡腹内,接着再放入蒸锅中隔
2013/9/22 3:06:380