在炎热难熬的三伏天里，那些美味又爽口的凉粉、凉皮、凉面等小吃格外受欢迎。在享受美食时，食客们往往很少想到这个问题：这些小吃大都是摊点制作，没有营养成分的标注，它们到底营养价值几何呢？能够替代正常的

    男人一生要面对多少关键转折点？英国《每日邮报》近日给出的答案是10个。不同阶段，他们遭遇不同的困扰，只有正确应对，才能顺利度过每个“年龄坎”。11~13

治疗高血压，需要长期服用降压药，以此稳定血压。但长期服用降压药带来的“隐患”不可小觑，降压药的副作用可不少。常吃降压药的副作用有哪些？

在悉尼召开的性健康国际代表大会公布了“全球性生活健康调查”，结果显示亚洲人对于性生活的满意度远低于世界上的其他地区，亚洲伴侣的性生活次数较少，而且达到性高潮的几率较小，其中中国只有24%的受访者称性生活时常能达到高潮，在受访国家中最低。

?随着人们生活水平的不断提高，染发近年来正成为一种美容时尚。但由于染发剂中含大量不同种类化学物质，其中许多化学成分具有生物学活性，可能引起局部皮肤和全身过敏反应，或可能与某些肿瘤的发生有关。因此，人们对于染发应当始终保持谨慎的态度，一旦有异常要立即停止染发。

熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢？怎样的睡眠才是健康睡眠的标准？下面一起来看看吧。

做饭时的油烟，烤肉燃起的烟雾，吸烟——在现实生活中，很多人都被“烟毒”所扰。经常食用以下食物，可以减少烟毒对身体的危害，将危害降到最低。 清咽润肺： 萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金

　　众所周知，熬夜伤身，经常熬夜的人皮肤会变差，黑眼圈加重，还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多，严重的还会导致各种疾病。　　经常熬夜对身体健康有4大伤：　　伤害一

　　从健康的角度来讲，最好不要经常熬夜。但在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。　　那么怎样才能减少对身体的伤害呢？　　提神补水喝红茶：咖啡虽然提神，但也容易引

出轨是对夫妻感情的巨大伤害，当你突然发现对方的“秘密”时，除了愤怒、抓狂，还要学会正确处理，将感情伤害降至最低。5个步骤可以帮助你正确走过这段痛苦期。 步骤一：自问几个问题，看是否要再给对方