“爸，你咋天天喝酒，喝酒对身体不好”，女儿欣欣劝道。“哎呀，一边去，你个小丫头片子懂啥，我这喝的白酒，人养生文章上都写了喝点白酒对身体有好处”，老王回道。“那都是骗人的，到时身体喝出问题我可不管你”欣欣生气的说道。“哎，咋说话呢你这丫头，我这一天也才喝一两杯，能有啥问题啊．．．．．．

对于繁忙的上班族来说，早餐和午餐几乎都是随便解决，所以晚餐便成为一天中最重要的一餐。但晚餐吃得晚、晚餐与宵夜合吃、晚餐大吃大喝等错误做法，其实却在慢慢伤害你的身体。 晚餐的合理饮食对于身体健康有着

　　现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高热能的饮食，有的还要加上老酒、饮料

早餐吃好，中餐吃饱，晩餐吃少，已成为健康安排三餐食量的共识。然而，不少人由于白天在外忙于事务，只能在晩餐开怀大饮大食。殊不知，这样就会为健康带来许多害处。 肥胖症： 是由于晩餐过饱，血中糖类和

在我国法律的规定中，同桌喝酒有人猝死，酒友确实有一定的责任。不过，是否要负法律责任应视具体情况来定。如果饮酒量较少，而且劝酒者对受害人会因少量饮酒出现意外没有预见能力，一般不需要承担责任。如果劝酒者导致受害人过量饮酒，而且没有尽到提醒、劝阻等义务，就需要承担相应的责任。

核心提示：每逢假节日，胰腺病患者明显比平时多，医生表示，其中近一半患者是“吃出来”的。 温州的老刘是一名生意人，隔三差五就要去应酬一番，每年的年中和年底更是餐餐酒席。有时候客户凑不上日子，只能都约在同一天，一天下来他要吃两顿大餐。从小到大，老刘都喜欢吃油腻食物，饭馆的 ...

结石： 据专家研究，尿结石与晚餐太晚有关。这是因为尿结石的主要成分是钙，而食物中所含的钙除一部分被肠壁吸收利用外，多余的钙全部从尿液中排出。人体排尿高峰一般在饭后4～5小时，而晚餐过晚，人们大都不

早餐吃好，中餐吃饱，晩餐吃少，已成为健康安排三餐食量的共识。然而，不少人由于白天在外忙于事务，只能在晩餐开怀大饮大食。殊不知，这样就会为健康带来许多害处。 肥胖症： 是由于晩餐过饱，血中糖类和

炎炎夏日，啤酒就是旺季热销饮品，而且特别受到不同年龄不同性别的人欢迎，同时也被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可

如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20~30%。暴饮暴食，哪怕只是短期，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。如果年轻时经常吃撑，其危害甚至会影响两代人

炎炎夏日，啤酒就是旺季热销饮品，而且特别受到不同年龄不同性别的人欢迎，同时也被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可

千万不要以为胰腺炎只是腹痛，尤其是对于喜欢饮酒的人来说，大量饮酒后，会增加重症胰腺炎的发生风险，危及生命。

　　急性腹痛是急诊患者最常见的情况之一，文献报道急诊患者中约30%是以腹痛为主诉的，约25%的急性腹痛需要紧急处理。大约有15%～40%的人患过腹痛，其中比较严重的疾病引起的腹痛可以占到所有腹痛的50

现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高热能的饮食，有的还要加上老酒、饮料，但

对于繁忙的上班族来说，早餐和午餐几乎都是随便解决，所以晚餐便成为一天中最重要的一餐。但晚餐吃得晚、晚餐与宵夜合吃、晚餐大吃大喝等错误做法，其实却在慢慢伤害你的身体。 晚餐的合理饮食对于身体健康有着

30岁的周先生是一家公司的白领，热爱美食，因此体重直线飙升，已经超过200斤，半个月前，周先生加班后和同事一起吃夜宵，第二天一早周先生准备起床的时候，肚子和后背突然传来剧烈的疼痛，有过三次胰腺炎发作经

　　受访专家：第二军医大学附属上海长海医院内分泌科主任医师、教授邹大进　　“晚餐1/4的作用是为了维持生命，另外3/4则维持了医生的收入。”这是第二军医大学附属上海长海医院内分泌科主任医师邹大进提出的

　　【导读】“别人吃两口就饱了，我是饱了还能吃两口！”你也和生命君一样是个大胃王吗？告诉你一个悲伤的消息，吃太饱，不只是增加体重这么简单，它真的会撑出病，对全身的伤害甚至还会持续很多年。《生命时报》综

　　一名美国健康专家提出的一个观点在网络上盛传，他认为晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。他解释说有科学家研究发现，很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。我们日常生

　　现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高热能的饮食，有的还要加上老酒、饮料

　　俗话说：“病从口入”，癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类：一是直接摄入致癌物；二是饮食结构不合理，某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细，缺乏纤维素，即粗粮、杂粮等摄入少，导致大肠癌发病率升

　　近期，一名美国健康专家提出的一个观点在网络上盛传，他认为晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。他解释说有科学家研究发现，很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。我们

随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。这也难怪：早晨时间紧，早餐要看“表”；中午在单位，午餐要看“活”，根本无条件在烹调饮食上下功夫，只好胡乱打发一下自己的胃。惟独晚餐可以从容、

晚餐对于很多人来说反而是一天最重要的一顿饭，因为早餐因为赶着回公司所以大部分的人都并没有认真对待，而中午的午餐因为工作的原因吃的随意，吃得仓促，只有晚饭是能真正让自己有时间支配的一顿，因此许多人都会很

对于繁忙的上班族来说，早餐和午餐几乎都是随便解决，所以晚餐便成为一天中最重要的一餐。但晚餐吃得晚、晚餐与宵夜合吃、晚餐大吃大喝等错误做法，其实却在慢慢伤害你的身体。 晚餐的合理饮食对于身体健康有着

晚上吃姜毒过砒霜六类食物晚餐时别碰（1／7张） 晚餐千万不要吃这些食物 1、晚上吃姜等于吃砒霜 古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害

结石： 据专家研究，尿结石与晚餐太晚有关。这是因为尿结石的主要成分是钙，而食物中所含的钙除一部分被肠壁吸收利用外，多余的钙全部从尿液中排出。人体排尿高峰一般在饭后4～5小时，而晚餐过晚

核心提示：喝酒的人请警惕：酒后出现4个症状，要高度怀疑是不是“胰腺炎” 小吴是个热爱生活的年轻人，平常除了上班以外的生活也非常丰富多彩，经常和公司的同事一起相约喝酒、唱K等。 上周，小吴和同事们照例一起相约团建喝酒，几个人一起喝到半夜非常快活。但是，在第二天小吴就没那么快乐了 ...

要提醒大家，喝酒时不脸红可不是真的酒量好，为了大家的健康还是少喝酒少劝酒，　要减肥的朋友更要注意避免饮酒。

适度饮酒能够怡情但是过度饮酒就是在“自杀”，日常生活中应当做到饮酒有度，毕竟酒精对人体神经、胃肠道以及肝脏等都有毒害作用，另外大家也需要牢记饮酒后不能做的四件事情哦。