11月20日，“读懂中国”国际会议（广州）在广州开幕，在“美食，让我们读懂中国”故事会活动中，钟南山院士之子、广州市第一人民医院主任医师钟惟德分享了父亲的早餐“秘诀”。

很早以前我们就认为“梦”反应了人的精神状态。然而，直到目前为止，研究者们关注的重点一直是身体异常的患者的梦境，而并不清楚梦境对人们的积极作用。快乐的人拥有快乐的梦吗？另一方面，对于心理学家们来说，虽然他们对幸福感的研究很深入，但却忽视了幸福感的重要组成部分，即心态的平和。

人民网北京5月15日电（记者马晓慧）男性作为社会和家庭的顶梁柱面临来自于各方的压力，因此男性健康成为了一个社会的普遍问题。近日，北京协和医院泌尿外科主任医师宋宗禄和北京东方博大医院泌尿外科主任刘长志在

提高生活幸福感的13招(图片来源轻博客) 核心提示：什么是幸福？不同的人有不同的体验。在我看来，幸福是一种感觉，一种内心平和与满足的感觉，是一种没有忧虑、恐惧、没有魂绕梦牵想法的经历。我们做了我们

经期吃红枣？你摊上事了！ “要想身体好，每天吃仨枣。”物美价廉的红枣是出了名的补血“利器”，很多女性都拿它当零食吃。甚至在国外还有这样的报道，称临床上对于一些身体特别虚弱的病人，经常吃红枣，恢复健

“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”，写尽当今武侠经典的金庸先生尽管已89岁高龄，但仍精神矍铄，他的养生秘诀不是静养，更不是不是“练武”而是“平和中庸”。他喝绿茶、晴天急步走、热天雨天踏脚车、平时看书写