早亡存在多种原因,吸烟、酗酒、吃盐过多、高血压等因素早为人知,并引起足够重视。但下面刊出4个易被忽视的早亡原因,更应该值得关注。最易被忽视4个早亡原因1、爱看电视。看电视会导致久坐,久坐的生活方式会折
2015/11/22 10:03:482
生病吃药时我们会仔细看药物说明,很多情况下服用某种药物都会不同程度的副作用,但有专家提醒,不只是药物,很多生活中常吃的食品也会对我们的身体造成一定的副作用,会产生一定的影响。
越来越多的人加入到养生的队伍当中,都希望拥有一副健康的身体。最终的目的其实也是为了可以长寿。人们常说吃出健康。那么想长寿,其实吃对了食物,也是可以达到效果的。 想长寿?多食四种常见蔬菜 长寿菜
2015/6/21 12:00:290
饭桌上6种常见蔬菜毒量惊人吃出病后无药可治 一.草酸 菠菜、笋、青蒜、苋菜、荸荠、洋葱、茭白、毛豆等都含有较多的草酸。 危害:草酸除了味涩影响口感外,更为重要的是能与食物中的钙结合成不溶于水的草
2014/9/5 18:02:070
中国居民平衡膳食宝塔指出,每日应该摄入300到500g左右的蔬菜,可见蔬菜在我们日常饮食中的重要性。蔬菜的营养丰富,能够提供给我们维生素、纤维素,矿物质,我们应该好好加以利用,小编特意总结了几种家常蔬
2013/12/5 22:07:240