小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着进入一年中最寒冷的日子。　　注意防寒保暖　　小寒时节，保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。　　中医认为“寒性凝滞，主收引”，若人们不能应时增添衣被，就可能使抵抗力下降，使心、胃、肺等脏器功能紊乱，甚至引起气管炎、胃 ...