这两年，“氧疗”火了起来。在一些人看来，“氧疗”不仅可以治疗一些疾病，而且对健康人群也有美容、缓解疲劳等保健作用。一台制氧产品少则两三千元，多则七八千元，有的甚至过万。这些价格不菲的制氧产品有传说中的

核心提示：哑铃很多人一直认为是用来练力量的，其实不然，它还有很好的减脂效果。 哑铃是健身运动中不可或缺的一种器材，在健身房很常见，经常看到有人用来增肌，殊不知，它们的减脂效果也是相当不错的哦。 如何选择重量？【男生标准】·10kg哑铃能做1-5个，你的适用重 ...

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　　现代社会的我们，滋润了生活，却懈怠了健康。我们每天穿梭于钢筋水泥的建筑群间，久坐于办公桌前与电脑相伴，慢慢的体质越来越差，亚健康的身体状态成了一种常态，此时的我们，怎么办才好呢？　　现在的人之所以

办公室的上班族总是久坐不动，所以很容易长胖。其实办公室有很多微小的运动方法，也能帮助你上班的时候轻松瘦身的哦。 一、“小动作”舒展筋骨 整天面对电脑，颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无

无论男人，还是女人，都是有胸才更好看。而胸肌之于男人，就像事业线之于女人。在这个大部分人不再单纯靠体力吃饭的时代，男人结实的胸膛更像一对极具保护性的隐形翅膀。除了足够sexy，能引发幻想的欲望风暴之外