很多孕妈妈除了要面对肚子越来越大带来的不便，还有蹲厕所拉不出来的困扰，便秘是很多孕妇都会遇到的问题，孕期为什么容易便秘？孕期便秘该如何缓解？

核心提示：孕妇便秘怎么办？孕期准妈妈很容易出现便秘的症状，怎样才能更好地预防调理呢？ 　　孕妇便秘怎么办？在女性怀孕后，体内的激素水平会出现波动，容易影响胃酸分泌，减弱胃肠蠕动，因此很容易出现便秘的现象。孕妇便秘不仅会影响准妈妈自身的健康状况，对胎儿发育也有不良影响， ...

　　稍有不注意，人体就会发生便秘。很多人以为避免只要多喝点水就会慢慢好转，其实光靠喝水是不顶用的。在人体出现了便秘之后，除了要改善饮食之外，在饭后也是要注意的。为了改善便秘，饭后吃个梨，喝杯酸奶是非常

　　我们常说吃木瓜，指的是作为水果食用的番木瓜。木瓜味香甜美，多汁可口，营养丰富，是对人体十分有益的一种水果。虽然木瓜维生素C含量极高，能软化血管抗菌消炎还能丰胸减肥抗癌防癌，但是木瓜并不适合孕妇食用