夏季养胃，最忌讳凉的、刺激的食物，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种蔬菜是最好的养胃菜。　　红薯可养胃去积食　　红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃

　　进入夏至后，我国大部分地区气温较高，白天气温一般都在30摄氏度以上，部分地区气温甚至到38摄氏度。如何过好炎热的夏季，且看小编为您支几招!　　空调要少开　最合适26℃　　冬天由于气血闭藏，储藏营养

时至今日，各地仍然保留有各种趣味盎然的夏至节日食俗。在北京，“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”;在山东，“冬至饺子夏至面”;在江苏，夏令有三鲜：地三鲜是苋菜、蚕豆和杏仁，树三鲜是樱桃、梅子和香椿，水三

核心提示：夏至不能吃凉的这种说法是不准确的，因为夏至可以适量食用一些凉的食物。 夏至不能吃凉的这种说法是不准确的，因为夏至可以适量食用一些凉的食物。 夏至是一年中白昼最长、黑夜最短的一天。在这一天，太阳直射北回归线，使得南半球进入冬季，而北半球则进入了夏季。此时天气炎热 ...

　　夏天，总感觉口里无味不知道吃什么？下面小编分蔬菜和肉食告诉你一些家常菜！　　蔬菜篇：　　三丝芹菜　　将芹菜去叶削根洗净，放入开水锅中，见水再开时捞起，沥水后切段，加精盐拌匀装盘。将冬菇、笋、香干切

人民网北京6月20日电（记者赵敬菡）明天6月21日是今年的夏至日。夏季全国普遍高温，5月底以来，华北、黄淮多地遭遇今年以来最强高温天气。 为了让市民在高温环境下预防中暑，北京市疾控中心建议市民注