Top10:沙拉 当你做沙拉的时候,最好是选择西红柿、花椰菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒或者生菜这些有助减肥的食物。为了不让高热量的沙拉酱破坏你的减肥计划,用柠檬汁代替沙拉酱是一个不错的选择。 To
2013/6/28 14:00:522
土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴,还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容,而且还能抗衰老。 一、天然的美容品 土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著
2015/9/22 11:00:271
在很多人都有这样一个观念,淀粉类食物会令人变肥胖。然而土豆就是典型的淀粉类食物,因此,很多想减肥的人都会对土豆避而远之。那么,土豆真的就如大家所想的那样,会令人肥胖吗? 土豆能减肥不是忽悠人
2015/6/15 12:01:501
核心提示:现在很多快餐都会看到土豆泥,也受到很多人的喜爱,那么吃土豆会不会发胖呢? 土豆的粉丝有很多,那么吃土豆有什么说法呢,到底胖还是会瘦呢?为什么土豆能减肥? 凭心而论,土豆确实是一种不错的减脂或健身食材,第一个优点就是热量低,平均每100g只有76大卡的热量,热 ...
土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的食物之一。下面,就跟着小编一起来看看土豆的5大功效吧!
2013/12/22 23:14:410
土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的食物之一。下面,就跟着小编一起来看看土豆的5大功效吧!
2013/12/13 2:23:280
说到土豆减肥食谱,很多人会不相信。因为土豆里含有大量的淀粉,淀粉会导致肥胖。但如果我们能把营养丰富的土豆当作主食,效果可能就不同了。这就是土豆减肥法的原理所在。《《《更多精彩请关注人民网健康卫生频道新
2013/12/10 9:00:430
原标题:瘦身养生:神奇土豆减肥法让你短时间内激瘦16斤【组图】 土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最
2013/12/2 9:11:240
土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的食物之一。下面,就跟着小编一起来看看土豆的5大功效吧!
2013/9/26 0:09:130