临床上并无男性不能吃芹菜的说法。芹菜中含有丰富的营养物质，如膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素等，适量食用对人体有好处，并无过多的禁忌。但是由于芹菜属于低热量食物，且含有较多的水分和纤维素，容易产生饱腹感，因此不建议大量进食。

芹菜，是我们日常生活中最常见的食物，其含有大量的膳食纤维，可以在定程度上解决便秘，还能减肥。但是要说芹菜的美白功效或许有很少人知道，今天凤凰中医就向你推荐芹菜的美白吃法，可以让你的皮肤在短时间内快速变

即将步入夏季，急性胃炎、急性肠炎、痢疾、霍乱等消化道疾病也将迎来高峰期，而引发这些疾病的重要原因，就在于肆虐的病菌病毒。夏季病原菌滋生快，你不妨多吃一些“杀菌蔬菜”，可以杀灭体内的有害病菌，从而预防疾

冬天很容易胖脸，那么，冬天吃什么减肥食谱瘦脸呢？试试下面的四款瘦脸减肥食谱吧，简单易做，轻松就能吃出上镜小V脸。 1、胡萝卜汁+蜂蜜 胡萝卜+蜂蜜减肥食谱早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有

人到中年就容易出现脱发的现象，男性朋友想要预防脱发和秃顶应该怎么办呢？其实，通过饮食就可以有效预防脱发的可能性哦。今天，就来一起看看中年男人防脱发吃什么好吧。中年男人防脱发吃什么多食芹菜、香菜和西兰花

　　芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一

原标题：合格吃货大考验怎么吃才能让身体排毒? 越来越多的人称自己是“吃货”，但究竟怎么算是又爱吃又会吃？食物在给予味觉的极致享受后，随之而来的种种问题慢慢浮现出来时，你真有对应的方法吗？

在“超级食物”的光环下，很多质优价廉的平民食物常常被忽略了。其实，只要选得对，平民食物一样有超乎想象的营养价值。爱美网健康推荐9种最具有性价比的平民食物。 芹菜——清肠排毒 芹菜富

在“超级食物”的光环下，很多质优价廉的平民食物常常被忽略了。其实，只要选得对，平民食物一样有超乎想象的营养价值。爱美网健康推荐9种最具有性价比的平民食物。 芹菜——清肠排毒 芹菜富含很多

芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰硕，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价值。 其性凉、味甘、无毒，具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠方便、

常吃芹菜对男人的坏处有哪些？总有一些性知识，书本上是没有着墨的。正所谓“活到老、学到老”，知识永远不嫌多，今趟我们就要为你贯输一系列“鲜为人知的性爱冷知识”，你又岂能错过？男士多做家务有助性生活？

核心提示：最新研究发现：无论绿茶红茶，都有助于降血压。 在后台，小九常常收到这样的问题： “高血压可以喝茶吗？”“糖尿病可以喝茶吗？”“什么茶降血压比较好？”而最近的一个新研究，对这些读者而言可能是好消息。最新：无论绿茶红茶，都有助于降血压说起喝茶的好处，资深的茶友都 ...

芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾

　　便秘问题是最常见的，同时也是最难以解决的，但这并不说没有办法治疗，其实，想要治疗便秘，然后永远把便秘拒之门外的话，那可是要坚持的哦。因为只有这样改变的话，那才能有机会“赶走”便秘，让你不在受便秘之

　　营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。　　芹菜

　　我们经常吃芹菜，因为它的纤维含量比较高。可当我们吃芹菜时，我们吃的往往是芹菜茎。而事实上却是芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，芹菜叶片中有10项指标超过了茎，芹菜叶片的营养价值的确不容忽视。所以说我

　　导读：芹菜在欧美传统上只是辅菜，作为餐桌点缀，但实际上其营养价值不可小觑。日本“MSN”网站最新刊文指出，多吃芹菜有5个理由。　　吃芹菜有什么好处　　抗癌。研究发现，芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合

　　秋季不仅是盛产水果的季节，各类蔬菜也是琳琅满目，赶紧来看看哪些最应季!　　小白菜　　营养分析：小白菜又叫青菜、油白菜。在秋季蔬菜中，小白菜的钙含量和锌含量最高。每100克可食用部分的含量分别是90

　　芹菜是四季常见的蔬菜，在餐桌上它不仅是食材，也富有多种药用功效。　　芹菜又名旱芹、药芹，伞形科旱芹属二年生草本植物，以叶柄作为蔬菜食用，原产于地中海沿岸沼泽地区。在我国，芹菜已有三千多年的栽培历史

　　芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一

　　吃芹菜会晒黑吗?最近看到网上说，夏天吃芹菜会变黑，吃了芹菜后最好别晒太阳了。这是真的吗?夏天到底还能不能吃芹菜?　　美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心答：以芹菜为代表的一些植物会产生一

  你是否被恼人的牙垢所困扰呢？牙垢不仅仅对口腔健康有害，还会影响到美观，这可怎么办呢？别着急，下面小编所推荐的4种食物就具有去除牙垢的作用，快来一起看看都是什么食物吧。　　牙垢的

　　夏天的脚步悄悄接近，担心晒黑长斑的人们，开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足防晒功夫，内在调养也同样重要。　　吃芹菜会晒黑吗?网上说，夏

　　芹菜又名旱芹、药芹，以叶柄作为蔬菜食用，原产于地中海沿岸沼泽地区。在我国，芹菜已有3000多年的栽培历史。　　自古以来有很多人对芹菜甚是喜爱。相传唐朝宰相魏征，对饮食相当讲究，并且嗜芹如命，几乎每

　　享有106岁高寿的宋美龄曾在饮食上花过许多心思。菠菜是宋美龄每餐必吃的，她还非常喜欢吃西芹，有一阵子，她几乎每顿饭都要吃西芹肉丝。　　一、菠菜　　菠菜含钙量超过含磷量，吃菠菜可以弥补某些含磷量比含

　　营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。　　芹菜

　　芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一

预防心脏病是很多人都关心的话题，有什么食物可以有效预防心脏病，保证我们有个健康的身体的呢？下面赶紧和小编来看一下哪些日常饮食可以有效预防可怕的心脏病吧。1、坚果类杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸

芹菜的营养价值很多人都有所知悉，不过你知道芹菜还有6种药效吗？今天，小编来为芹菜归归类的同时还要介绍芹菜的药效，快来一起看看都是怎样的吧。芹菜的种类水芹菜：水芹菜是非常有南方特色的蔬菜，一般生长在水边

　　芹菜又名旱芹、药芹，以叶柄作为蔬菜食用，原产于地中海沿岸沼泽地区。在我国，芹菜已有3000多年的栽培历史。　　自古以来有很多人对芹菜甚是喜爱。相传唐朝宰相魏征，对饮食相当讲究，并且嗜芹如命，几乎每