首页 > 热门标签 > 前倾
  • 3个动作可改善含胸驼背、脖子前倾,恢复挺拔体态,建议睡前做
    核心提示:明明是同一个人,站在不同的角度看,却完全不一样。这是因为你的姿势不对。 明明是同一个人站在不同的角度看却完全不一样好好的年轻人怎么就“驼”成这样?驼背是脊柱变形的一种一般是胸椎后突引起的一般来说除了老年骨骼老化大部分年轻人的驼背是不良习惯导致的由背、胸、颈等 ...
    驼背 腰椎 脊椎2021/5/28 11:00:1624
  • 专家:身体前倾有助止住鼻血流到咽喉切勿咽下
    人民网北京8月21日电(王宇鹏)日常生活中许多人都遇到过流鼻血的状况,往往会仰头捏住鼻子或用卫生纸填塞鼻腔。北京地坛医院耳鼻喉科主治医师房高丽表示,正确的处理方法应为身体前倾,按压出血一侧鼻翼,这样能
    2015/8/21 17:00:203
  • 怎样判断自己是否骨盆歪斜?居家自测法简单又实用
    骨盆歪斜不但会影响体态,严重者还可能导致尿失禁,但平时我们很难察觉到自己的骨盆是否有歪斜,怎样判断自己是否有骨盆歪斜?来看看专家推荐的这套居家自测法。
    肌肉 骨盆前倾 骨盆 分娩2021/6/22 10:19:592
  • 想要“真正的”曲线美,身为女人的你更该做好这4件事
    核心提示:臀部是完美曲线很重要的一部分,对于它的锻炼是不能忽略的。 臀部为女性展现曲线美重要一部分,受到越来越多的关注,很多女性都希望拥有翘臀,想要翘并不容易,但并不是不可能,除了锻炼,还有人天生翘,这些到底是怎么回事呢?跟着小编往下看。 很多人天生翘臀,让人羡慕,其实你并不 ...
    翘臀 骨盆前倾 女人 肌肉2022/9/27 8:58:471
  • 盘腿坐很伤腰!11种坏姿势毁掉你健康【11】
    俗话说:坐有坐姿,站有站姿,正确良好的姿势可以为健康加分。但是生活中很多人为了贪图方便舒服,总是采取一些不正确的姿势,久而久之,不仅影响个人形象,还会伤腰伤颈椎,让你坐出一身病! 1、窝在沙
    2014/2/6 10:10:201
  • 四种坐姿最伤腰上班族如何护腰健腰
      上班族经常一坐就是几个小时,一天下来难免腰酸背痛,如果长此下去会影响脊椎的健康的,还挺严重。所以今天我就给大家分享一些护腰健腰方法教给大家,希望对你有用。  四种坐姿最伤腰  1、窝在沙发里。  
    2015/9/28 11:00:200
  • 流鼻血怎么处理?前倾勿咽血
      流鼻血学名鼻衄,是临床常见的症状之一。可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致,是一种常见的身体状况。很多人都遇到过流鼻血的状况,但却不是每个人都知道流鼻血应该怎么处理。那么流鼻血要怎么办呢?有什么需
    2015/8/24 12:00:500