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入冬后10个饮食习惯让你不知不觉间变瘦(10)
入冬饮食习惯10:天天吃豆与豆制品豆类和豆制品既能有助于解决营养不良,补充人体所需蛋白质,又可以预防营养过剩,不像吃肉那样会增加胆固醇。其中,大豆是现有农作物中蛋白质含量最高、质量最好的作物。【1】
减肥jk
减肥饮食
瘦身
2011/11/1 17:05:59
3
OL减肥秘诀速变窈窕职场美女(11)
想喝饮料怎么瘦?因为很多公司每天都一定会订饮料,其实这样根本就是一天一杯饮料啦!但是,不管糖量减少还是去冰,久了都还是会发胖的喔!非常不建议你天天喝饮料,但是真的要喝的时候,你也可以聪明挑选比较不
减肥jk
2011/9/22 9:04:15
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