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光靠红枣补血效果甚微 红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。 长期
2014/4/18 16:00:404
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红枣的养生功效 平日里,无论是在广告上,还是在健康书籍内,红枣都是一个出现频率极高的食物。因此,小编也在这里为大家将红枣的作用一一列举,让大家知道吃红枣好的同时,也知道吃红枣究竟好在哪里。 红
2015/10/11 10:00:533
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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢? 干香菇炖肉,鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程
2013/12/28 1:05:443
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俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。
2013/12/19 9:04:132
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在秋季的饮食,宜多食温食,少食寒凉之物,以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果,会导致温热内蕴,毒素滞留体内,引起腹泻、痢疾等,故有“秋瓜坏肚”之民谚,老人、儿童及体弱者尤要注意。《《《更多精
2013/12/17 1:07:412
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红枣是最常见的养生食物之一,尤其是天气寒冷的时候。不过,吃红枣的方法虽然有很多,但是要正确才能真的起到养生保健的作用哦。今天,为大家推荐几种红枣养生的小窍门,快来一起看看吧。 红枣的营养价值
2015/10/27 12:00:151
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俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生
2015/9/15 16:00:241
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红枣性温味甘,富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养非常丰厚。 一、红枣有补脾、养血、安神作用 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝
2014/9/13 12:01:571
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原标题:女人养生:红枣最佳5吃法排毒养颜补气血 俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令
2014/2/14 13:03:171
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大枣虽然味甘、无毒,但性偏湿热,故不能多食,尤其内有湿热者,多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。 大枣食疗对症病例 1、高血压:大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克,糯米适量,煮粥食用。
2014/1/10 12:02:021
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很多MM都认为中药膳食只有进补的作用,不但不能减掉身体的脂肪,还会让你的脂肪和肥肉更多的堆积下来,所以完全没有考虑过膳食这方面。其实不然喔。找对合适的中药药方,DIY属于你自己的中药药膳,不但能够轻松
2014/1/9 1:13:101
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俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生
2013/7/29 8:00:151
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大枣虽然味甘、无毒,但性偏湿热,故不能多食,尤其内有湿热者,多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。 大枣食疗对症病例 1、高血压:大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克,糯米适量,煮粥食用。
2012/12/25 23:00:391
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足癣发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强,不易控制,与卫气津液博结。聚而不散,导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿,利于霉
2015/10/24 11:03:040
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每年的10月22日为世界传统医药日。1991年12月12日,42个国家和地区的代表在北京召开的国际传统医药大会上,一致决定将大会的开幕日定为每年的世界传统医药日,并写进《北京宣言》。然而,不管是学
2015/10/22 16:01:410
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红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。 长期服用红枣肚子会容易涨气,
2015/9/1 17:00:250
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导读:平日里,无论是在广告上,还是在健康书籍内,红枣都是一个出现频率极高的食物。因此,小编也在这里为大家将红枣的作用一一列举,让各位女性朋友知道吃红枣好的同时,也知道吃红枣究竟
2015/8/31 13:00:240
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在都市生活的我们由于各种原因常常会有失眠的现象发生,如果长时间的失眠就会影响到我们的检查,所以要及时的调理才行。在这里,为大家科普一下饮食调理失眠现象的小妙招,千万别错过了。 失眠吃什么好 小
2015/8/24 15:01:540
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肾对于男人来说格外的重要,很多男人都认为自己肾虚,所以补肾是关键,不够千万不能用药物来补肾,饮食养生对身体是有帮助的,生活中有很多可以让男人补肾的食物,那么你们知道是什么吗? 男人肾虚多吃三种食
2015/8/9 10:00:250
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导读:平日里,无论是在广告上,还是在健康书籍内,红枣都是一个出现频率极高的食物。因此,小编也在这里为大家将红枣的作用一一列举,让各位女性朋友知道吃红枣好的同时,也知道吃红枣究竟好在哪里。 吃对红
2015/7/29 11:01:000
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肠胃是身体营养吸收的一个重要器官,如果进食不当,很容易伤害肠胃。日常要如何养胃护胃呢?首先,千万别多吃鲜枣、山楂、猕猴桃这3种食物,另外,可以通过中医养胃方式以及药膳调补方来护胃。 保护肠胃,3
2015/7/26 12:01:010
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肾脏是人体五脏六腑之一,中医说“护好肾能长寿”,所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。总结了4大最伤肾的习惯,如果你还在坚持这些坏习惯,那么就太对不起自己的肾了。 1、经常憋尿:尿液在膀胱里时间长
2015/7/6 14:01:070
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红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。 长期服用红枣肚子会容易涨气,
2015/6/16 0:02:160
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俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生
2015/6/15 12:01:020
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红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。 长期服用红枣肚子会容易涨气,
2015/5/19 20:00:190
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红枣性温味甘,富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养非常丰厚。 一、红枣有补脾、养血、安神作用 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝
2014/12/4 0:00:500
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男性养生必知:男人肾虚8宗罪(图) 【罪状一】畏寒肢冷 诉说:进入深圳的冬天,这些天虽说气温依然居高不下,可我却只能把自己包裹得严严实实,因为有时候风一吹,我就感到四肢发冷,很容易口干舌燥,鼻
2014/3/3 11:14:300
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俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。肾虚不仅影响生育,危害健康,还会让你面色暗黄、容颜早衰。冬季补肾,不妨为自己煮几款养生粥。下面7款养生粥,滋阴补肾,让你告别肾虚引起的气色亏损、畏寒怕冷、腰膝酸软等症状。
2014/2/13 18:14:540
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男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。肾虚,真的有那么可怕吗?其实,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。男人肾虚会出现哪些症状? 【症状】
2014/1/8 17:10:260
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红枣性温味甘,富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养非常丰厚。 一、红枣有补脾、养血、安神作用 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮
2013/12/29 12:02:300