核心提示:牛奶,被西方人亲切地称呼为,“人类的保姆”牛奶 被西方人亲切地称呼为“人类的保姆”它富含近百种营养物质:蛋白质、钙、磷等等吸一口牛奶(25ml)钙摄入量就能达到每日推荐的30%但在国内大家与牛奶的关系似乎就不那么和谐在千千万万个质疑中「因为乳糖不耐受,九成中国人不适合喝 ...
牛奶是我们最熟悉的食品,它营养丰富、含钙高的特点已普遍为人们所知。但是,如何正确喝牛奶,喝多少,什么时候喝最好?很多人也许就不清楚了。 牛奶营养虽好,但喝法不对,也可能损害健康。爱美网为你指出生活
2014/3/24 20:05:133
牛奶是我们最熟悉的食品,它营养丰富、含钙高的特点已普遍为人们所知。但是,如何正确喝牛奶,喝多少,什么时候喝最好?很多人也许就不清楚了。 牛奶营养虽好,但喝法不对,也可能损害健康。爱美网为你指出生活
2014/3/20 4:07:011
酸奶虽然有很多养生功效,对女人而言更是好处多多,但是喝酸奶也是有禁忌的,下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 禁忌一、酸奶不是越稠越好 很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入
2015/9/22 11:00:100
酸奶虽然有很多养生功效,对女人而言更是好处多多,但是喝酸奶也是有禁忌的,下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 禁忌一、酸奶不是越稠越好 很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入
2015/7/1 16:00:150
气大伤身,通常指生气对人体的危害,同样,如果身体里也产生了气体,就会感到胀气、难受,身体也会不自在。那么,如何摆脱身体“生气”呢?美国《健康城堡》网给大家提供了实用的小建议:改掉易产生胀气的生活习
2015/5/10 12:07:190
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2014/3/11 0:08:520