很多MM苦恼，下半身的赘肉，每日紧张的工作，常年坐着，导致脂肪全部积累在下半身了，如何甩掉下半身肥肉呢。

苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下半身水肿的盐分。香蕉香蕉虽含卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，既饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身积