导语:养生必知:饭后常做这4件事健康更长寿(图)。饭后你知道如何正确养生吗?其实饭后养生也很重要,可以让你变得更健康、更长寿。饭后这4件事儿你做过几件呢?坚持经常做,就可以帮助你强身健体不生病。
导语:养生必知:饭后常做这4件事 健康更长寿(图)。饭后你知道如何正确养生吗?其实饭后养生也很重要,可以让你变得更健康、更长寿。饭后这4件事儿你做过几件呢?坚持经常做,就可以帮助你强身健体不生病。
![养生必知:饭后常做这4件事健康更长寿(图)](/images/loading.gif)
养生必知:饭后常做这4件事 健康更长寿(图)
1、饭后先漱口 >>>养生必知:中医说这9种病一杯白开水就能搞定(图)
古代医学家张仲景指出“食毕当漱,令齿不败而口香。”保持口腔湿润度和清洁,可刺激舌上味蕾,增强味觉功能,有效防治口腔及牙齿疾病,并帮助消化。
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原标题:养生必知:饭后常做这4件事健康更长寿(图)
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