核心提示：若孕妇不存在早产、流产等
禁忌证，并对香椿不
过敏，则适量食用香椿比较好。但若是过敏体质的孕妇则不建议食用，以免引起身体不适。
若孕妇不存在早产、流产等禁忌证，并对香椿不过敏，则适量食用香椿比较好。但若是过敏体质的孕妇则不建议食用，以免引起身体不适。
香椿中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，营养价值较高，能够补充孕期所需的营养物质，有助于胎儿发育。此外，香椿还具有较高的药用价值，其味苦性寒，归胃、肾经，具有清热利湿、解毒消肿的功效，在临床上常用于治疗肠炎、痢疾、尿路感染、肺炎链球菌脑膜炎、细菌性结膜炎、前列腺肥大等疾病。
但如果孕妇属于易过敏体质或处于妊娠早期时，则应避免进食香椿，因为香椿中含有一种名为皂苷的成分，可能会导致子宫收缩，从而诱发早产或者流产的发生。
怀孕期间要注意饮食均衡，不要挑食和偏食，还要定期到医院进行检查，了解胎儿生长发育情况。
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原标题：孕妇吃香椿好吗
关键词：营养科,过敏,早产,流产,香椿,禁忌
