核心提示：如果3岁小孩适量食用哈密瓜，并不会产生不良影响。但如果过量进食，则可能会导致机体出现胃肠道不适、皮肤问题以及
过敏反应等。
如果3岁小孩适量食用哈密瓜，并不会产生不良影响。但如果过量进食，则可能会导致机体出现胃肠道不适、皮肤问题以及过敏反应等。
1.胃肠道不适：由于哈密瓜中含有较多的糖类物质和水分，若3岁小孩一次性进食过多哈密瓜后，会使胃部负担加重，进而引起腹胀、嗳气等症状。此时建议家长适当给小孩按摩腹部或热敷腹部，以促进胃肠蠕动，加速食物消化与吸收。必要时可以遵医嘱给予健胃消食口服液或者醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。
2.皮肤问题：哈密瓜中含有一种叫做番茄素的成分，这种成分在进入人体之后会导致局部色素沉着，继而会引起脸上长斑点的情况发生。因此对于本身肤质比较敏感的小孩而言，在过量摄入以后要注意做好防晒措施，如外出涂抹儿童专用的防晒霜等。
3.过敏反应：部分对哈密瓜过敏的小孩，在大量进食此类水果后可诱发身体各个系统出现异常症状，比如皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难、喉头水肿等。此时需要立即就医，明确诊断后遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。
除了以上常见危害外，还可能造成血糖升高的风险增加。因为哈密瓜中的含糖量比较高，如果3岁小孩长期大量进食，容易使体内的血糖水平升高，甚至还会引发糖尿病的发生。为避免上述情况发生，日常生活中一定要控制好3岁小孩的饮食，尽量不要让其一次进食太多哈密瓜。
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原标题：三岁小孩哈密瓜吃多了会怎么样
关键词：营养科,过敏,哈密瓜,红疹,糖尿病
