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超慢跑正流行运动的5个坏习惯曝光

发布时间：2015-12-02 16:00:14

　　户外运动一直备受推崇，其中跑步可谓是最普及的项目了。减肥、健身、养生，似乎有各种需求的人，都能够通过跑步达成所愿。最近，在跑步达人中超慢跑蔚为风潮。超慢跑抛弃了以往快跑才能燃脂的观念，是以超乎想象

原标题：正在流行超慢跑

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