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六种米功效大不同最补肾是黑米?
发布时间:2015-12-02 10:00:14
米饭是我们最常吃的主食,我们经常用口感来区分米,但却对米的种类及其营养功效不大关注。今天就让小编来带大家辨别六种米营养功效以及一些常见营养误区吧。 辨别六种米营养功效 1、最滋补的是粳米 日
原标题:六种米功效大不同 最补肾是黑米?
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关键词:营养功效,黑米,利水渗湿,补中气,固肠止泻,利小便,出米率,补肾,糙米,脂肪
营养功效
黑米
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