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立冬后吃“五高”饮食暖身又滋补

发布时间：2015-11-10 09:00:06

　　今年的11月8日立冬，这天过后，“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。很多人也早已准备好了羽绒服、棉鞋等过冬必需品，除此之外，要想舒服过冬，饮食也要有所调整。本期，我来跟大家说说冬季饮食的

原标题：立冬后吃“五高”饮食暖身又滋补

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