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总说防癌防癌,癌症真能预防吗?忠告:做好4件事,癌症也怕你

发布时间:2022-11-16 18:06:06
“未来20年我国恶性肿瘤新发人数还可能再增加50%”近期,国家癌症中心张亚玮教授沉痛地在采访中表示,如果再不采取有效措施,未来中国癌症形势将进一步恶化。据了解,2020年中国新发癌症450万例,占全球
核心提示:“未来20年我国恶性肿瘤新发人数还可能再增加50%”近期,国家癌症中心张亚玮教授沉痛地在采访中表示,如果再不采取有效措施,未来中国癌症形势将进一步恶化。据了解,2020年中国新发癌症450万例,占全球

“未来20年我国恶性肿瘤新发人数还可能再增加50%”近期,国家癌症中心张亚玮教授沉痛地在采访中表示,如果再不采取有效措施,未来中国癌症形势将进一步恶化。
据了解,2020年中国新发癌症450万例,占全球1/4,死亡约300万人,占全球的1/3。如今人类可以登上月球、探索火星,科技已经十分发达,然后面对癌症,却依旧无力。

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一、晚期癌症或治愈?新抗癌疗法问世

耶鲁大学和罗德岛大学的研究人员联合进行了一项研究,近期研究发表在《forntiers in oncology》上。因肿瘤在体内需要躲避免疫系统的“围剿”,所以会产生蛋白质欺骗能力,让免疫系统误认为它们是体内的正常细胞。

于是研究人员以这个现象为核心原理,选取了20只罹患小结肠肿瘤的小鼠进行实验,将一种pHLIP的分子用于联合注射。当对小鼠进行单一剂量注射后,研究人员发现有18只小鼠的小结肠肿瘤完全消失,甚至于身体还出现了癌症免疫记忆。再次对已经治愈的小鼠注射癌细胞并观察60天,并没有发现小鼠体内出现新的肿瘤

该发现具有很大的前景,但目前仅在动物实验上证实了相关结论。那么,从动物试验到临床需要多久?

一般来说,药物的上市需要经过动物实验、药代动力学研究、临床1-3期研究等多方面的实验,以此来充分了解药物的安全性、疗效以及有效剂量等。但是很多药物在通过动物试验后,没有通过临床,所以也无法上市,这个研究想要延展到人类治疗还需要一定时间,而且充满不确定性

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近年来有越来越多关于癌症的新型治疗方案、药物问世,但仍旧没有将癌症攻克,这是为什么?

二、现在科技很发达了,为啥癌症这么难治愈?
1、癌细胞是人体细胞的一部分

癌症和其他的疾病不同,它的出现源自于体内细胞的变异,它的本质还是细胞。在治疗过程中,药物在杀死癌细胞的同时,也会对正常细胞带来伤害,这是癌症治疗的一大难点。

2、癌细胞具有特异性

癌症具有很强的特异性,即便是罹患肺癌的两位患者,他们的病情也不会完全一样。患者体内存在不同的基因突变组合,在治疗手段以及药物的选择上也不同,在一位身上有效的方案在另一位身上可能就不奏效了。

3、癌细胞会变异

相较于正常细胞,癌细胞要“狡猾”得多,它们具有很强的进化和适应能力,在接受药物治疗的过程中,会想尽一切办法来逃脱药物的影响,很容易对药物产生耐药性。这也是为什么很多癌症患者在治疗一段时间后,原先的药物失去了作用的原因。

4、癌细胞繁殖速度非常快

癌细胞具有很强的繁殖能力,一个会分裂成两个、两个分裂成四个、四个分裂成八个,以几何级数增长,总数可达到10亿个甚至更多。

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癌症在目前而言还是个医学难题,对于该病我们一定是预防大于治疗,在日常要做好这几件事,对于预防有帮助。
三、癌症预防胜于治疗,收好这几个防癌处方

浙江省中医院肿瘤二区主任舒琦瑾教授表示:“很多癌,就是喜欢那些性格不开朗,生活习惯不好的人。”癌症的发生和我们生活中的习惯息息相关,想要预防癌症,要注意这些细节。

1、走路、游泳愉悦身心

舒教授是个摄影发烧友,平常休息日的时候会扛着10多斤重的摄影器材去户外拍摄,这样不仅能愉悦身心,还能锻炼身体。即便是在平常,他也会在小区里走路,保持锻炼的习惯。除了走路外,游泳也是他很喜欢的锻炼之一,他从七八岁就开始游泳,现在但凡要出差,他都会带上装备,只要是有泳池的地方晚上一定会下水游泳。

运动对于健康而言有很大的好处,《国际癌症杂志》上发表的研究指出,长时间坚持每周多次的中等强度有氧运动,可以让体内释放更多的白介素-6(IL-6等分子,这些物质可对异常细胞发挥作用。让体内的DNA修复加快,对于预防癌症有一定帮助。

2、不抽烟不喝酒

舒教授所在的肿瘤科有20多位医生,其中没有一人抽烟,喝酒的也非常少,他自己自然也是如此,他曾戏称“给他一瓶啤酒,可能半瓶得拿来炒菜用”。

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吸烟和饮酒均是诱发癌症发生的重要因素,《柳叶刀》杂志发表的研究指出,全球约有一半的癌症死亡是由吸烟、饮酒以及肥胖引起。其中,吸烟是诱发全球癌症的主要风险因素。

3、饮食讲究新鲜、结构均衡,不吃保健

饮食上舒教授一般只吃当季的新鲜食物,不会只盯着一样食物吃,保证身体可摄入多样化的营养,水果和蔬菜是每日饮食的必需品。由于工作的缘故,他的体质一直处于亚健康状态下,但他从来不吃保健品。

饮食对于预防癌症也有非常重要的作用,营养素摄入过量或不足都可能会导致基因组结构和稳定性产生损害,继而导致发生癌症的风险增加。

4、定期体检,理性看待结果

医院每年都会定期安排职工进行体检,对于体检的结果他非常理性,查出问题来有病治病,不是特别严重的就定期随访即可。很多人在查出结节后觉得十分害怕,会去寻找各种保健品食用,但这个做法并不推荐,反而会给健康带来负担。

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癌症谈治愈不容易,但是却很简单,并不是一蹴而成的疾病,在生活中保持好的生活习惯并定期体检,可以一定程度帮助预防癌症发生。

参考资料:

[1]《癌症为什么难以治愈》.中国经营报 2018-11-04 

[2]《运动 注意饮食 保持好心态 肿瘤科专家这样防癌》.浙江日报 2018-08-10

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原标题:总说防癌防癌,癌症真能预防吗?忠告:做好4件事,癌症也怕你

关键词:癌症,保健品,体检,生活习惯,抗癌,恶性肿瘤,预防,防癌

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