核心提示：每个人的经期时间长短不同，但一般情况下，正常经期时间都在2~7天的范围里，如果超过7天说明你的经期延期了。
经期延长医生为什么要建议刮宫？
其实，经期延长之所以会被建议做刮宫，是因为刮宫具有止血的作用，而且做刮宫手术能够排查子宫内膜的异常问题，术后搭配雌孕激素进行调理，能够有效改善经期延长的问题。
不过，需要注意的是，一次的刮宫手术并不能解决经期延长的问题，而且刮宫也可能对身体造成一定的伤害。
首先，刮宫时力度太大，可能损伤子宫内膜，导致子宫内膜出现黏连的问题，继而影响到正常的经期，严重的时候还可能影响生育能力。
其次，刮宫时使用的器械没有做好消毒，或者是做手术时没有做到无菌操作，也可能导致感染，出现盆腔炎等问题，甚至会导致不孕。
由此可以看出，刮宫并不是经期延长最好的解决办法，那么，经期延长的问题应该如何预防和治疗呢？
女性在经期要避免剧烈运动和高强度的体力劳动，以免盆腔充血过度，导致月经过多、经期延长。在经期，女性可以适当进行运动，减轻腰酸背痛的症状，同时需要保证充足的睡眠。
女性在月经期间，应尽量避免房事，此时子宫口张开，阴道酸度降低，对病菌的防御能力大大下降，同房时容易将病菌带入阴道和子宫。
此外，在经期还应保持愉悦的心情，如果发现经期延长的同时，还有剧烈的腹痛情况的话，就要及时到医院查明原因，再进行治疗。
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参考资料
[1]《月经周期延长7天以上，女性要警惕3种疾病！》.39健康网.2017-03-28
[2]《注意 | 经期延长，小心和这几种妇科病有关！》.东莞现代妇产医院.2018-07-23
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原标题：经期延长，排不干净，是气虚，血热还是血瘀，赶紧先做个自我辨证
关键词：刮宫,子宫,妇科疾病,经期延长,月经推迟,生理性
