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秋季养生6要诀千万别忘了
发布时间:2015-10-03 10:00:34
秋天是万物成熟收获的季节,也是人体阳消阴长的过渡期。因此,秋季养生,无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律,以养收为总的原则。具体来说,有下面6个要诀: 忌悲。
原标题:入秋
养生
6要诀千万别忘了
原标题:秋季养生6要诀千万别忘了
关键词:贴秋膘,寒饮,中医科学院,养生,饮膳正要,机体,入秋,饮食,肺气虚,道藏·玉轴经
贴秋膘
寒饮
中医科学院
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饮膳正要
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饮食
肺气虚
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