核心提示：在睡觉这件事情上．．． 参考资料：[1]Hur Y M ， Jr T ， Lykken D T . Genetic and environmental influence on morningness–eveningness fn2[J]. 1998.[2]Wit ...
核心提示：在睡觉这件事情上．．．
参考资料：
[1]Hur Y M ， Jr T ， Lykken D T . Genetic and environmental influence on morningness–eveningness fn2[J]. 1998.
[2]Wittmann， M.， Dinich， J.， Merrow， M.， &Roenneberg， T. (2006). Social jetlag： misalignment of biological and socialtime. Chronobiology International， 23(1-2)， 497-509.
[3]钟文婷，樊璠，余慧，等.大学生睡眠状况研究常用工具及其使用情况[J].国外医学（医学地理分册）.2015，(1).55-61.doi：10.3969/j.issn.1001-8883.2015.01.015.
[4]Jeffrey C. Hall.Michael Rosbash.Michael W. Young. The Press release
Of The Nobel Prize in Physiology or Medicine 2017
https：//www.nobelprize.org/prizes/medicine/2017/press-release/
原标题：如何减少熬夜对身体的伤害？做好这2点，熬夜不一定伤身
关键词：睡眠,熬夜,生物钟,学生,睡觉
