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一天三餐巧搭配排毒养颜一身轻

发布时间：2015-09-15 13:00:17

　　排毒方法：早餐时段　　蔬菜汁、水果、谷物、豆浆、燕麦片。　　一份水果：　　可以选择食用苹果、西瓜、草莓、樱桃、菠萝、桃子、梨、杏、李子等，不需要身体消耗过多能量来消化，反而可以清理体内毒素，但尽量

原标题：一天三餐巧搭配排毒养颜一身轻

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