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山药木耳炒虾仁,补气益智
发布时间:2015-09-01 09:00:49
老人中高血压、高血脂患者十分常见,他们怕吃大鱼大肉,但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压,还能养血补虚,促进大脑活力,特别适合老年人。 具体做法是,取山药150克,木耳75克,虾仁75克,洋葱
原标题:山药木耳炒虾仁,补气益智
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关键词:山药,虾仁,补气,益智,黑木耳,补虚,勾芡,脂肪,老年痴呆,增强记忆力
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