2015
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最该喝水的10个时刻洗澡后、便秘时、饭后半小时

发布时间:2015-08-25 15:02:01
  人离不开水,但对喝水的时机似乎从未在意过,大多数人只是渴了才喝。其实,从健康角度来说,人体在某些时刻最需要水,若此时能及时补水,才有利于保证水分平衡。  早上起床后。人体水分每晚约流失450毫升,
原标题:最该喝水的几大时刻

原标题:最该喝水的10个时刻洗澡后、便秘时、饭后半小时

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