2015
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16:01
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睡姿不对损害健康!哪种睡姿助长寿

发布时间:2015-08-20 16:01:24
  导读:使你长寿的睡姿有哪些——对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一,充足的睡眠对人体的健康是十分重要的。但有多少人知道,睡姿不正确对健康的损害呢?人体每天至少需要6个小时的睡眠时
原标题:睡姿不对损害健康!哪种睡姿助长寿

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关键词:睡姿,消除疲劳,浓茶,冷空气,失眠,睡眠质量,仰卧,睡眠时间,肺部,胃部

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