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食物禁忌：水果应该饭前还是饭后吃健康卫生频道

发布时间：2015-08-16 11:00:40

　　水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？

原标题：食物禁忌：水果应该饭前还是饭后吃

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