受访专家:黑龙江省医师协会营养学专业委员会副主委卢大平 《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化,夏季是阳气最旺盛的时节,酷暑炎热的同时湿气加重,多吃以下“五味”有防病养生的效果。
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健康新视角:夏天吃五味防病长寿
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