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夏季怎样吃姜化解体内湿气健康卫生频道
发布时间:2015-07-31 17:01:05
中医讲究食疗养生,我们也不妨学学“吃”掉湿气的方法,不仅简单易行,还易于长时间坚持。 体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可
原标题:夏季怎样吃姜 化解体内湿气
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