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切得太细碎营养损失厉害谁偷走了你的营养健康卫生频道

发布时间：2015-07-29 11:00:32

　　你知道吗？即使你每次都选择营养丰富的食材，如果烹调方式不合理，营养也会偷偷溜走。在洗、切、烫、炒等加工步骤中，到底是什么偷走了你的营养？　　果蔬全削皮。很多人怕蔬菜表皮有农药残留，一般会削皮后再烹

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