运动是保证健康的重要一环,但运动并非只是使蛮劲、时间长,而是讲究科学、合理才能事半功倍。本期,我们开设“合理运动”栏目,请专家给予正确的运动指导。 清晨的公园、热闹的广场上,经常能看到一些倒走健
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原标题:倒着走并非人人适合,方法不对反而伤身健康卫生频道
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