富含矿物质而且热量低的海带,是很多人的美容健康食品,对于女性来说,食用海带做宵夜还不用担心发胖。就让我们具体来了解一下,海带的营养价值以及食用注意事项吧。 海带的营养价值 1、排毒增强代谢。凡
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营养价值 吃海带注意四点
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