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夏日凉补口诀男不离韭，女不离藕健康卫生频道

发布时间：2015-06-29 10:25:17

　　炎炎夏日，千万别忘记要进补。中医认为，夏日进补男女有别，但都应以凉补、清脾、袪暑、化湿为原则。除了要多喝温水防中暑外，还可遵循夏日进补原则：男不离韭，女不离藕。此方法不仅能滋补养生，更有益气生津的

原标题：男不离韭，女不离藕

原标题：夏日凉补口诀男不离韭，女不离藕健康卫生频道

关键词：进补,化湿,莲藕,补益气血,症状,治疗,调节血脂,胃肠病,感冒发烧,清热

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