核心提示：
女性经期抵抗力变弱，因此容易出现其它一些
健康问题，比如口腔溃疡。经期长口腔溃疡是怎么回事？经期口腔溃疡该怎样护理？
珠珠一直有一个难言之隐，每次来大姨妈都会长口腔溃疡，本来大姨妈已经让身体很不舒服，口腔溃疡还影响进食，每个月的那几天，真的是吃不好睡不好，什么都不好，这让珠珠非常地害怕大姨妈的到来。
为什么经期会长口腔溃疡？
有些女性的口腔溃疡发病与月经周期确实有一定的关系，往往在经前发生口腔溃疡，与此同时，还伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状，但在妊娠期间或者哺乳的期间病情往往好转。这是因为月经前的黄体酮水平增高而雌激素的水平降低，而妊娠期雌激素水平又会升高。有人在对月经前发生复发性口腔溃疡的病人给予雌激素治疗收到了一定的效果。
经期口腔溃疡该如何护理？
1.正确地进行局部用药
溃疡局部用药时，先进行口腔清洁，除去口腔内残渣污物，再局部用药，使药物更好地发挥作用。局部涂抹药物困难者，用喷撒药粉器将药物喷洒到口腔内，使药物均匀撒布于口腔粘膜的溃疡面上，以达到治疗的目的。
2.选择合理的口腔护理工具
对康复期无口腔溃疡的患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，为防止进一步损伤口腔粘膜，可改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次至少90次.生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。
3.避免食物刺激，缓解口腔疼痛
根据病情，鼓励患者多饮水，禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者，用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，可以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。
4.合理护理，需要好的习惯
每日观察口腔粘膜的颜色、性质、有无出血等情况。注意有无新的溃疡，了解每天清洁口腔的目的、意义和重要性，加强自我防护的自觉性，养成晨起、饭后和睡前进行口腔清洁的良好习惯。
原标题：来大姨妈还长溃疡？护理要注意4件事
关键词：口腔溃疡,大姨妈,雌激素,溃疡疼痛,女性,经期
