随着大家对健康的关注,越来越多的人热衷于补钙。很多人吃了补钙产品,但效果却不好,这可能和补钙方法不当有关。 补钙需求因人而异。一般人多吃含钙丰富的食物,如奶制品、豆类、蛋、绿叶蔬菜等就可满足身体
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补钙品效果不好?这样补钙效果翻倍
原标题:吃了补钙品效果不好?这样补钙效果翻倍健康卫生频道
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