不少人都认为水果干营养价值低,仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的,水果干不但含有丰富的膳食纤维,而且容易消化,其价值不亚于新鲜水果。最主要的是方便携带,而且容易保存,是老少皆宜的零食伴侣。
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营养价值低?水果干有6个好处
原标题:水果干的营养价值低?水果干有6个好处健康卫生频道
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