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养生注意：每天吃苹果的10大健康理由【10】健康卫生频道

发布时间：2015-05-05 12:02:38

　　理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 　　理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。  　　理由三：苹果的纤维、果胶、抗

原标题：养生注意：每天吃苹果的10大健康理由

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