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饮食揭秘：吃海带的14大好处和3大禁忌【5】健康卫生频道

发布时间：2015-05-03 08:00:14

　　海带结(资料图)　　1、防治甲状腺肿。　　海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用；　　2、降压。　　海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压；　　3、降脂。　　海带含有大量的

原标题：饮食揭秘：吃海带的14大好处和3大禁忌

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